过敏体质人群适宜种植的花卉:综合指南
过敏与花卉
过敏,特别是花粉热,是对花粉(植物为繁殖释放出的细小粉末)的常见反应。当花粉与鼻子、眼睛、喉咙或肺部的粘膜接触时,会触发免疫反应,从而引起一系列症状,包括打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、眼睛发痒和呼吸困难。
花卉与花粉
并非所有花卉都会产生大量花粉,还有一些花卉的花粉不易被风吹散,因此不太可能引发过敏。此外,一些花卉经过培育,花粉产量较低,更适合过敏体质人群。
适用于过敏体质人群的花卉
以下花卉通常被认为对过敏体质人群友好:
- 杜鹃花:杜鹃花的花粉很少释放到空气中,因此非常适合过敏体质人群。
- 秋海棠:秋海棠产生非常少的花粉,花朵艳丽,有多种颜色可供选择。
- 九重葛:九重葛色彩鲜艳的“花朵”实际上是经过变异的叶子,而真正的小巧洁白的花朵产生的花粉非常少。
- 仙人掌:仙人掌的花朵需要另一种仙人掌进行异花授粉,但它们并不依赖风来传播花粉。
- 茶花:茶花为“两性花”,即在同一朵花上具有雄蕊和雌蕊两种生殖器官,因此它们的花粉无需远距离传播即可完成授粉。
- 铁线莲:大多数铁线莲藤蔓不会引起过敏,但秋铁线莲和山萝除外。
- 彩叶草:彩叶草主要因其色彩缤纷的叶子而被种植,并且产生的花粉非常少。
- 哥伦比亚铁线莲:哥伦比亚铁线莲的花朵具有看起来布满了花粉的刷状雄蕊,但实际上它们依靠吸食花蜜的鸟类和昆虫进行授粉。
- 天竺葵:多年生天竺葵产生的花粉非常少,甚至还有一些不含花粉的品种。
- 扶桑花:扶桑花的花朵会产生大量的花粉,但这些花粉并不存在于空气中,因此不太可能引起过敏。
- 玉簪花:玉簪花以其迷人的叶子而闻名,为了避免潜在的过敏问题,它们的花朵通常在盛开前就会被摘除。
- 绣球花:大多数绣球花品种不会造成刺激,但一些敏感人群应避免接触“无尽夏”绣球花和“橡叶”绣球花。
- 凤仙花:凤仙花植株具有较大、粘性强的花粉颗粒,这些颗粒太重而无法被风吹走。
- 鸢尾花:鸢尾花的花朵旨在吸引大黄蜂进行授粉,并且它们的花粉不会随风飘散。
- 百合:百合花的花粉含量很高,但可以轻松去除雄蕊和装有花粉的花药。
- 兰花:兰花的花粉通常不会引发过敏反应,但一些敏感人群可能会出现花粉热,尤其是在室内种植兰花的情况下。
- 矮牵牛:矮牵牛的花粉不被认为是过敏原,尽管当植株生长旺盛时,它们可能会散发出强烈的气味。
- 火烈鸟花:火烈鸟花的花粉不会随风飘散,因此非常适合过敏体质人群。
- 玫瑰:大多数玫瑰不会引发花粉热,但野玫瑰更有可能引起问题。花瓣较密实的玫瑰释放的花粉比单瓣花少。
- 金鱼草:金鱼草的花朵会将其花粉包裹起来,因此非常适合春季和秋季花园。
- 早春球茎植物:番红花、水仙花、风信子和郁金香等早春球茎植物通常为自花授粉植物,花粉量较少。
- 海滨苍术:海滨苍术的粉红色或白色花朵依靠蜜蜂授粉,并且不会引起花粉热。
- 马鞭草:马鞭草植株会吸引传粉昆虫,但不会产生风媒花粉。
- 堇菜和三色堇:堇菜和三色堇的花粉又厚又粘,太重而无法随风飘散。
- 百日草:较新的杂交百日草似乎不会给大多数有过敏症的人带来问题,尽管它们属于菊科,而菊科包含许多会引发花粉热的种类。
不适合过敏体质人群的花卉
以下花卉已知会产生大量风媒花粉,过敏体质人群应避免接触:
- 紫菀
- 满天星
- 大丽花
- 雏菊
- 洋甘菊
- 菊花
- 豚草
- 向日葵
- 苋菜
- 观赏草
- 英国薰衣草
减少花卉引起过敏症状的提示
- 为你的花园选择对过敏体质人群友好的花卉。
- 去除花粉含量高的花朵的雄蕊和装有花粉的花药。
- 充分浇灌花卉以减少花粉释放。
- 花朵盛开时避免靠近它们。
- 在处理花卉时佩戴口罩或使用鼻腔喷雾剂。
其他注意事项
- 一些香味很浓的花卉,即使它们不会加重过敏,但它们的强烈香味仍然可能具有刺激性。
- 值得注意的是,个体敏感性可能有所不同。因此,在你大面积在花园中种植之前,最好先在小区域测试一种新的植物。
- 如需有关管理过敏和选择适合你特定需求的合适花卉的个性化建议,请咨询医疗专业人员或过敏症专家。