Phân biệt giới tính: Một con dao hai lưỡi, gây hại cho cả nam giới và phụ nữ
Nam tính và Sức khỏe Tâm thần
Không có gì bí mật khi phân biệt giới tính có những tác động bất lợi đến phụ nữ, nhưng một phân tích tổng hợp gần đây cho thấy rằng nó cũng gây ảnh hưởng tiêu cực đến nam giới. Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Tâm lý Tư vấn đã xem xét mối quan hệ giữa các chuẩn mực nam tính và sức khỏe tâm thần ở gần 20.000 nam giới trong hơn 11 năm.
Kết quả cho thấy những người đàn ông tuân theo các chuẩn mực nam tính truyền thống, chẳng hạn như tự lực cánh sinh, thống trị phụ nữ và trở thành “tay chơi”, biểu hiện chức năng xã hội và sức khỏe tâm lý tồi tệ hơn đáng kể. Ngược lại, các chuẩn mực như ưu tiên công việc và sự nghiệp dường như không có bất kỳ tác động tiêu cực nào đến sức khỏe tâm thần.
Những ảnh hưởng có tính ăn mòn của các chuẩn mực nam tính
Theo truyền thống, nam giới được dạy trở nên tự lập, kìm nén cảm xúc và tìm kiếm sự thỏa mãn tình dục hơn là các mối quan hệ có ý nghĩa. Những chuẩn mực này ngày càng cô lập nam giới, vì xã hội ngày càng không khoan dung hơn với những hành vi từng được coi là có thể chấp nhận được.
Trong thế giới ngày nay, việc khoe khoang về hành vi tấn công tình dục hay hạ thấp phụ nữ không còn được coi là “ngầu” nữa. Do đó, những người đàn ông có quan điểm kỳ thị phụ nữ này phải đối mặt với sự kỳ thị xã hội và xa lánh ngày càng tăng.
Tự lực cánh sinh và kìm nén cảm xúc
Một trong những phát hiện đáng lo ngại nhất của nghiên cứu là những người đàn ông được dạy phải tự lực cánh sinh và kìm nén cảm xúc của mình ít có khả năng tìm kiếm sự điều trị sức khỏe tâm thần khi họ cần. Đây là một vấn đề lớn, vì nam giới trong lịch sử vẫn chưa được đại diện đầy đủ trong các dịch vụ sức khỏe tâm thần.
Kìm nén cảm xúc có thể dẫn đến nhiều vấn đề về sức khỏe tâm thần khác nhau, bao gồm trầm cảm, lo lắng và lạm dụng chất gây nghiện. Nó cũng có thể khiến nam giới khó đối phó với căng thẳng và nghịch cảnh.
Hậu quả của sự tuân thủ
Áp lực phải tuân theo các lý tưởng nam tính có thể khiến nam giới có những hành vi có hại, đối với bản thân họ và những người khác. Ví dụ, một cậu bé cảm thấy choáng ngợp hoặc bất an có thể chuyển sang đánh nhau hoặc bắt nạt như một cách để biểu đạt cảm xúc của mình. Một người đàn ông đang gặp khó khăn trong công việc có thể dùng đến việc ngược đãi vợ hoặc con cái thay vì tìm kiếm sự hỗ trợ, như một trong những nghiên cứu trong phân tích tổng hợp cho thấy.
Khi nam giới không được khuyến khích tìm kiếm lối thoát về mặt cảm xúc, họ sẽ bị cắt đứt khỏi các cơ chế đối phó lành mạnh. Điều này có thể dẫn đến một chu kỳ bạo lực, xung đột và các vấn đề về sức khỏe tâm thần.
Cải cách điều trị sức khỏe tâm thần cho nam giới
Nghiên cứu nêu bật nhu cầu cải cách trong điều trị sức khỏe tâm thần cho nam giới. Bằng cách nâng cao nhận thức về những tác động tiêu cực của các chuẩn mực nam tính, chúng ta có thể khuyến khích nam giới tìm kiếm sự giúp đỡ khi họ cần.
Các chuyên gia sức khỏe tâm thần cũng có thể đóng một vai trò bằng cách cung cấp các dịch vụ phù hợp với văn hóa và được điều chỉnh theo những nhu cầu riêng biệt của nam giới. Bằng cách làm việc cùng nhau, chúng ta có thể tạo ra một môi trường hỗ trợ hơn cho nam giới và giúp họ thoát khỏi những tác động có hại của các chuẩn mực nam tính truyền thống.
Nhận ra cái giá của sự tuân thủ
Mặc dù nghiên cứu tập trung vào những ảnh hưởng tiêu cực của nam tính đối với nam giới, nhưng điều quan trọng cần nhớ rằng phân biệt giới tính cũng có tác động tàn phá đối với phụ nữ. Sự kỳ thị phụ nữ duy trì bạo lực, phân biệt đối xử và bất bình đẳng.
Nhận ra những tác động có hại của nam tính truyền thống là một bước quan trọng để tạo ra một xã hội công bằng và bình đẳng hơn cho tất cả mọi người. Bằng cách khuyến khích nam giới thách thức những chuẩn mực này và chấp nhận những cách sống lành mạnh hơn, chúng ta có thể tạo ra một thế giới tốt đẹp hơn cho mọi người.
