Yatağınızı Hazırlarken Yapılan 8 Hata ve Bunları Giderme
1. Fitted Çarşafı Yanlış Takmak
Fitted çarşafınız yerinde durmuyorsa iki şeyi kontrol edin:
- Köşe Cebi Yerleşimi: Bir köşe cebinin iç dikişine dikilmiş bir etiket arayın. Bu cep, yatakta uzandığınızda çarşafın sol alt köşesine yerleştirilmelidir.
- Cebin Derinliği: Fitted çarşaflar, farklı yatak kalınlıklarına uyum sağlamak için farklı cep derinliklerinde gelir. Yatağınızı ölçün ve doğru derinliğe sahip bir çarşaf seçin.
2. Düşük Kaliteli Çarşaflar Satın Almak
Çarşaflar uyku kalitenizi artırabilir veya bozabilir. Nefes alabilen, dayanıklı ve doğal olarak nemi uzaklaştıran %100 pamuklu çarşafları tercih edin. İplik sayısı, pamuk türü kadar önemli değildir; Pima, uzun elyaf Mısır veya Supima pamuğu arayın. Sıcakta uyuyorsanız, pamuk-Lyocell karışımlı çarşafları düşünün.
3. Yatağınızı Hemen Toplamak
Toz akarları nemli ortamlarda gelişir. Alerjenleri azaltmak için, nemin buharlaşmasına izin vermek için yatağınızı uyandıktan sonra bir veya iki saat dağınık bırakın.
4. Nevresimleri Çok Sıkı Sokmak
Nevresimlerinizi çok sıkı sokmak rahatsız bir uyku ortamı yaratabilir. Nevresimleri sıkıştırma ihtiyacını ortadan kaldıran Primary Goods’ın sunduğu benzersiz bir çıtçıt sistemi kullanarak üst çarşafı yorgan kılıfına sabitleyin.
5. Çarşafları Ütülemeye Zaman Harcamak
Çarşaflardaki kırışıklıklar, hala kurutma makinesinden sıcakken takılarak önlenebilir. Kırışık bir görünüm tercih ediyorsanız, bu estetik için özel olarak tasarlanmış nevresimler satın alın.
6. Battaniyeleri Paylaşmak
Bir kişi diğerinden daha sıcak veya daha soğuk bir sıcaklığı tercih ediyorsa, battaniyeleri paylaşmak rahatsızlığa yol açabilir. Tek kişilik battaniyeler ve çarşaf takımları tercih edin ve yatağınızı yaparken büyük bir yorgan veya battaniye ile örtün.
7. Sadece Yorganla Uyumak
Yalnızca bir yorgan yeterli sıcaklık kontrolü sağlamayabilir. Bir bariyer oluşturmak için yorganın altına bir üst çarşaf ekleyin ve güvenli bir şekilde sıkıştırın. İhtiyaç duyduğunuzda ek sıcaklık için yatağın ucunda fazladan bir battaniye bulundurun.
8. Yastık Yığınını Göz Ardı Etmek
Yastıklar kir, yağ, bakteri ve alerjen biriktirir. Temiz ve sağlıklı bir uyku ortamı sağlamak için:
- Yastık kılıflarını haftalık olarak yıkayın.
- Tüm yastıklara toz akarlarına karşı kılıflar kullanın ve bunları birkaç haftada bir yıkayın.
- Yastıkları iki ayda bir yıkayın.
- Yıkanmayan dekoratif yastıkları atın.
- Yastıkları düzenli olarak değiştirin (düzenli olarak temizlenen yastıklar için üç yılda bir).