vår

Blommor för allergiker: En omfattande guide

Att förstå allergier och blommor

Allergier, särskilt hösnuva, är en vanlig reaktion på pollen, ett fint pulver som växter släpper ifrån sig för att föröka sig. När pollen kommer i kontakt med slemhinnorna i näsa, ögon, hals eller lungor utlöser det ett immunsvar som kan orsaka en rad symtom, inklusive nysningar, rinnande näsa, nästäppa, kliande ögon och andningssvårigheter.

Blommor och pollen

Alla blommor producerar inte betydande mängder pollen, och vissa blommor har pollen som inte lätt sprids av vinden, vilket gör dem mindre benägna att utlösa allergier. Dessutom har vissa blommor odlats för att producera mindre pollen, vilket gör dem mer lämpliga för allergiker.

Bra blommor för allergiker

Följande blommor anses generellt vara allergivänliga:

• Azaleor: Azaleor har pollen som sällan släpps ut i luften, vilket gör dem till ett bra val för allergiker.
• Begonior: Begonior producerar väldigt lite pollen och har pråliga blommor som kommer i en mängd olika färger.
• Bouganvilleor: De färgglada ”blommorna” på bougainvilleor är faktiskt modifierade blad, och de riktiga blommorna, som är små och vita, producerar väldigt lite pollen.
• Kaktusar: Kaktusar har blommor som kräver korspollinering från en annan kaktusväxt, men de förlitar sig inte på vinden för att sprida den.
• Kamelior: Kamelior har ”perfekta” blommor, vilket betyder att de har både manliga och kvinnliga reproduktionsorgan på samma blomma, så deras pollen behöver inte resa långt för pollinering.
• Klematis: De flesta klematisvinrankor orsakar inte allergier, förutom höstklematis och jungfrubrun.
• Coleus: Coleusväxter odlas främst för sitt färgglada bladverk, och de producerar väldigt lite pollen.
• Aklejor: Aklejor har penselliknande ståndare som kan verka fulla av pollen, men de förlitar sig faktiskt på nektarälskande fåglar och insekter för pollinering.
• Pelargoner: Fleråriga pelargoner producerar väldigt lite pollen, och det finns till och med pollenfria sorter tillgängliga.
• Hibiskusar: Hibiskusblommor producerar tung pollen, men den är inte luftburen, vilket gör den mindre benägen att orsaka allergier.
• Hostor: Hostaväxter är kända för sitt attraktiva bladverk, och deras blommor tas ofta bort innan de blommar, vilket eliminerar alla potentiella allergibesvär.
• Hortensior: De flesta hortensiaodlingar är inte irriterande, men vissa känsliga individer kanske vill undvika ’Pee Gee’-hortensior och ’Ekbladshortensia’.
• Impatiens: Impatiensväxter har stora, klibbiga pollenpartiklar som är för tunga för att plockas upp av vinden.
• Skäggiris: Irisblommor är utformade för att locka till sig humlor för pollinering, och deras pollen är inte vindburet.
• Liljor: Liljor har en bra mängd pollen, men det är lätt att ta bort ståndarna och de pollenfyllda ståndarknapparna.
• Orkidéer: Orkidépollen utlöser inte ofta allergiska reaktioner, men vissa känsliga individer kan uppleva hösnuva, särskilt om växten befinner sig inomhus.
• Petunior: Petuniapollen anses inte vara ett allergen, även om växterna kan avge en stark doft när de odlas i stora antal.
• Flox: Floxpollen är inte luftburet, vilket gör den till ett bra val för allergiker.
• Rosor: De flesta rosor utlöser inte hösnuva, men vilda rosarter kan vara mer benägna att orsaka problem. Rosor med täta kronblad släpper ut mindre pollen än enkla blommor.
• Lejongap: Lejongap har blommor som håller sitt pollen instängt, vilket gör dem till ett bra val för både vår- och höstträdgårdar.
• Vårlökar: Vårlökar, såsom krokus, påskliljor, hyacinter och tulpaner, är generellt självpollinerande och har låga pollenantal.
• Strandtrift: Strandtriftens rosa eller vita blommor förlitar sig på bin för pollinering och bör inte orsaka hösnuva.
• Verbena: Verbenaväxter lockar till sig pollinatörer men producerar inte vindburet pollen.
• Viol och penséer: Violers och penséers tjocka, klibbiga pollen är för tungt för att fångas upp av vinden.
• Zinnia: Nyare hybridzinnia verkar inte orsaka problem för de flesta med allergier, trots att de tillhör släktet Aster, som innehåller många arter som utlöser hösnuva.

Sämsta blommorna för allergiker

Följande blommor är kända för att producera betydande mängder vindburet pollen och bör undvikas av allergiker:

• Aster
• Gipsophila
• Dahlia
• Prästkragar
• Kamomill
• Krysantemum
• Ragweed
• Solrosor
• Amarant
• Prydnadsgräs
• Engelsk lavendel

Tips för att minska allergisymptom från blommor

• Välj allergivänliga blommor till din trädgård.
• Ta bort ståndarna och de pollenfyllda ståndarknapparna från blommor som har mycket pollen.
• Håll blommorna välvattnade för att minska pollenfrisättningen.
• Undvik att vara i närheten av blommor när de blommar.
• Bär en mask eller använd en nässpray när du arbetar med blommor.

Ytterligare överväganden

• Vissa mycket väldoftande blommor, även de som inte förvärrar allergier, kan ändå vara irriterande med sina starka dofter.
• Det är viktigt att notera att individuella känsligheter kan variera, så det är alltid en bra idé att testa en ny växt på ett litet område innan du planterar den i stor utsträckning i din trädgård.
• Rådfråga en sjukvårdspersonal eller allergolog för personliga råd om hur du ska hantera allergier och välja lämpliga blommor för dina specifika behov.