Трипофобия: страх отверстий
Что такое трипофобия?
Трипофобия — это боязнь дырок или скоплений дырок. Она не входит в официальный список фобий, но для некоторых людей это вполне реальная и естественная реакция.
Симптомы трипофобии
Люди с трипофобией могут испытывать различные симптомы при виде отверстий или скоплений отверстий, в том числе:
- покалывание кожи
- дрожь
- зуд
- тошнота
- отвращение
- панические атаки
Причины трипофобии
Точная причина трипофобии неизвестна, но некоторые исследователи полагают, что она может быть связана со страхом ядовитых животных. У многих ядовитых животных, таких как синекольчатые осьминоги и змеи, на коже есть пятна или дырочные узоры.
Преодоление трипофобии
Лекарства от трипофобии не существует, но люди с данным расстройством могут предпринять некоторые меры, чтобы справиться со своим страхом, например:
- избегать триггеров
- практиковать техники релаксации
- обратиться за профессиональной помощью
Трипофобия — настоящая фобия?
Хотя трипофобия не признается как фобия в официальном списке фобий, для многих людей это вполне реальное и мучительное расстройство. Людей с трипофобией не следует игнорировать или говорить им, что их страх нереален.
Другие фобии, связанные с отверстиями
Существует ряд других фобий, связанных с отверстиями, в том числе:
- клаустрофобия: боязнь замкнутых пространств
- трихофобия: боязнь волос
- айлурофобия: боязнь кошек
- музофобия: боязнь мышей
Заключение
Трипофобия — сложное и захватывающее расстройство. Хотя лекарства от него не существует, люди с данным расстройством могут предпринять меры, чтобы справиться со своим страхом.