Сексизм: обоюдоострый меч, наносящий урон как мужчинам, так и женщинам
Мужественность и психическое здоровье
Не секрет, что сексизм оказывает пагубное влияние на женщин, но недавний метаанализ показал, что он также оказывает негативное воздействие на мужчин. Исследование, опубликованное в «Журнале консультативной психологии», изучило взаимосвязь между мужскими нормами и психическим здоровьем почти 20 000 мужчин за 11 лет.
Результаты показали, что мужчины, придерживающиеся традиционных мужских норм, таких как самодостаточность, доминирование над женщинами и «плейбойство», демонстрировали значительно худшее социальное функционирование и психологическое здоровье. И наоборот, такие нормы, как приоритизация работы и карьеры,, по-видимому, не оказывают негативного влияния на психическое здоровье.
Разрушающее воздействие мужских норм
Традиционно мужчин учили быть самодостаточными, подавлять свои эмоции и стремиться к сексуальному удовлетворению, ставя его выше значимых отношений. Эти нормы все больше изолируют мужчин, поскольку общество становится все более нетерпимым к поведению, которое когда-то считалось приемлемым.
В современном мире больше не считается «крутым» хвастаться сексуальным насилием или унижать женщин. В результате мужчины, придерживающиеся этих женоненавистнических взглядов, сталкиваются с растущей социальной стигматизацией и остракизмом.
Самодостаточность и подавление эмоций
Одним из самых тревожных выводов исследования стало то, что мужчины, которых учат быть самодостаточными и подавлять свои эмоции, реже обращаются за лечением проблем психического здоровья, когда в этом возникает необходимость. Это серьезная проблема, поскольку мужчины исторически были недостаточно представлены в службах охраны психического здоровья.
Подавление эмоций может привести к различным проблемам психического здоровья, включая депрессию, беспокойство и злоупотребление психоактивными веществами. Это также может затруднить для мужчин борьбу со стрессом и невзгодами.
Последствия конформизма
Давление, заставляющее соответствовать мужским идеалам, может привести к тому, что мужчины будут вести себя, нанося вред как себе, так и окружающим. Например, мальчик, который чувствует себя подавленным или неуверенно, может прибегнуть к дракам или издевательствам как способу выражения своих эмоций. Мужчина, который борется на своей работе, может прибегнуть к насилию в отношении своей супруги или детей, а не искать поддержки, как предполагает одно из исследований, включенных в метаанализ.
Когда мужчинам не рекомендуют искать эмоциональные выходы, они фактически лишаются здоровых механизмов преодоления трудностей. Это может привести к циклу насилия, конфликтов и проблем с психическим здоровьем.
Реформирование лечения психического здоровья для мужчин
Исследование подчеркивает необходимость реформ в лечении психического здоровья для мужчин. Повышая осведомленность об отрицательных последствиях мужских норм, мы можем побудить мужчин обращаться за помощью, когда она им нужна.
Специалисты в области психического здоровья также могут сыграть свою роль, предоставляя культурно адаптированные услуги, которые соответствуют уникальным потребностям мужчин. Работая вместе, мы можем создать более благоприятную для мужчин среду и помочь им освободиться от пагубных последствий традиционной маскулинности.
Осознание цены конформизма
Хотя исследование было сосредоточено на негативном влиянии маскулинности на мужчин, важно помнить, что сексизм также оказывает разрушительное воздействие на женщин. Мизогиния увековечивает насилие, дискриминацию и неравенство.
Признание пагубных последствий традиционной маскулинности является важным шагом на пути к созданию более справедливого и равноправного общества для всех. Побуждая мужчин бросать вызов этим нормам и принимать более здоровые модели поведения, мы можем создать лучший мир для всех.