Sănătatea bucală

De ce contează sănătatea orală pentru sănătatea ta generală

Legătura dintre sănătatea orală și cea sistemică

Gura ta nu este doar o parte separată a corpului tău. Este o poartă către sănătatea ta generală. Cercetările au arătat că problemele de sănătate orală îți pot crește riscul de a dezvolta o varietate de afecțiuni de sănătate, inclusiv:

Boli cardiovasculare
Diabet
Accident vascular cerebral
Artrită
Boală de rinichi
Demență

Boala parodontală: un vinovat major

Boala parodontală, o infecție a gingiilor și a osului care susține dinții, este un vinovat major în legătura dintre sănătatea orală și cea sistemică. Bacteriile din boala parodontală pot pătrunde în fluxul sanguin și pot călători către alte părți ale corpului, provocând inflamații și daune.

Inflamația: firul comun

Inflamația este un factor major în multe boli cronice, inclusiv boala parodontală și bolile de inimă. Când gingiile tale sunt inflamate, corpul tău eliberează substanțe chimice care îți pot deteriora vasele de sânge și îți pot crește riscul de cheaguri de sânge.

Bacteriile: o amenințare tăcută

Bacteriile din gură îți pot infecta și direct alte părți ale corpului. De exemplu, bacteriile orale au fost asociate cu endocardita, o infecție gravă a valvelor cardiace.

Barierele integrării

În ciuda legăturii clare dintre sănătatea orală și cea sistemică, încă există bariere în calea integrării îngrijirii orale și primare de sănătate. Aceste bariere includ:

Sisteme de plată fragmentate
Lipsa de formare atât pentru stomatologi, cât și pentru medici
Dosare medicale electronice incompatibile
Lipsa infrastructurii, cum ar fi cabinetele stomatologice în clinicile medicale

Beneficiile integrării

Integrarea îngrijirii orale și primare de sănătate îți poate îmbunătăți sănătatea generală prin:

Identificarea și tratarea problemelor de sănătate orală care îți pot afecta sănătatea sistemică
Reducerea riscului de a dezvolta boli cronice
Îmbunătățirea calității vieții tale

Viitorul stomatologiei

Stomatologia se schimbă pentru a reflecta înțelegerea tot mai mare a legăturii dintre sănătatea orală și cea sistemică. În prezent, stomatologii sunt instruiți să recunoască și să trateze problemele de sănătate orală care îți pot afecta sănătatea generală. De asemenea, colaborează mai strâns cu medicii pentru a oferi îngrijiri integrate.

Cum să îți îmbunătățești sănătatea orală

Există multe lucruri pe care le poți face pentru a-ți îmbunătăți sănătatea orală și pentru a-ți reduce riscul de a dezvolta probleme de sănătate sistemică, inclusiv:

Spală-te pe dinți de două ori pe zi
Folosește ață dentară zilnic
Mergi la stomatolog în mod regulat pentru controale și curățări
Evită băuturile și alimentele zaharoase
Renunță la fumat

Puncte cheie

Sănătatea orală este o parte importantă a sănătății generale.
Boala parodontală este un factor major de risc pentru bolile cardiovasculare și alte probleme de sănătate sistemică.
Inflamația și bacteriile din gură îți pot deteriora alte părți ale corpului.
Există bariere în calea integrării îngrijirii orale și primare de sănătate, dar acestea sunt depășite.
Integrarea îngrijirii orale și primare de sănătate îți poate îmbunătăți sănătatea generală și calitatea vieții.

Apartenența etnică și microbiomul oral

Studiile au arătat că persoanele din diferite grupuri etnice au diferite tipuri de bacterii orale. Acest lucru se datorează probabil unei combinații de factori genetici și de mediu.

Genetică: Genele dumneavoastră joacă un rol în determinarea bacteriilor care pot coloniza gura dumneavoastră. De exemplu, unii oameni sunt mai predispuși să aibă anumite tipuri de bacterii care sunt asociate cu boli ale gingiilor, în timp ce alții sunt mai predispuși să aibă bacterii care protejează împotriva cariilor.

Mediu: Mediul poate afecta, de asemenea, tipurile de bacterii din gură. De exemplu, persoanele care fumează sau mănâncă multe alimente zaharoase sunt mai predispuse să aibă bacterii care provoacă carii.

Medicină personalizată pentru sănătatea orală

Faptul că persoanele din diferite etnii au diferite tipuri de bacterii orale ar putea duce la o medicină personalizată pentru sănătatea orală. Aceasta înseamnă că medicii ar putea adapta tratamentele la fondul genetic al unui pacient. De exemplu, dacă cercetările dezvăluie în cele din urmă că cineva cu anumite specii de bacterii orale în cantități mari este predispus la anumite afecțiuni, de exemplu, ar putea fi supus unui screening proactiv pentru aceste boli.

Cum vă puteți îmbunătăți sănătatea orală

Există o serie de lucruri pe care le puteți face pentru a vă îmbunătăți sănătatea orală, inclusiv:

Periați-vă dinții și folosiți ață dentară în mod regulat. Acest lucru vă va ajuta să îndepărtați placa și bacteriile de pe dinți și gingii.

Adoptați o dietă sănătoasă. O dietă sănătoasă vă va ajuta să vă asigurați că organismul dumneavoastră primește nutrienții de care are nevoie pentru a menține un microbiom oral sănătos.

Evitați fumatul. Fumatul poate deteriora microbiomul oral și crește riscul de a dezvolta boli ale gingiilor și alte probleme de sănătate orală.

Consultați-vă stomatologul în mod regulat. Stomatologul vă poate ajuta să mențineți o bună sănătate orală prin curățarea dinților, verificarea cariilor și oferirea altor îngrijiri preventive.

De ce contează sănătatea orală: legătura dintre sănătatea orală și cea sistemică