Home Tags Posts tagged with "Depozitarea alimentelor"
Tag:

Depozitarea alimentelor

Casă și Grădină

Gândaci în cămară și dulapuri: Ghid complet pentru gestionarea infestării

by Jasmine
written by Jasmine

Gestionarea eficientă a infestărilor cu gândaci în cămară și dulapuri

Identificarea gândacilor

Gândacii, dăunători obișnuiți ai cămarilor, sunt insecte mici care se hrănesc în principal cu cereale și alte produse depozitate. Au un bot distinctiv lung și dimensiunea lor variază de la 1/8 la 3/16 inci. Cei mai comuni trei gândaci găsiți în cămară sunt gândacii de orez, gândacii de grâu și gândacii de porumb.

Semne ale unei infestări cu gândaci

Infestările cu gândaci pot fi dificil de detectat inițial din cauza dimensiunii lor mici și a naturii lor ascunse. Cu toate acestea, există câteva semne de care trebuie să fiți atenți:

  • Coji goale de semințe în produsele din cereale depozitate
  • Gândaci adulți vizibili la turnarea produselor din cereale
  • Reziduuri uscate, prăfuite, din cojile semințelor
  • Reziduuri prăfuite care plutesc pe apă la turnarea cerealelor depozitate

Cauzele infestărilor cu gândaci

Gândacii intră de obicei în case prin crăpături și fisuri mici sau prin produse alimentare contaminate. Gândacii adulți caută adăpost în condiții de căldură și uscăciune. Zonele de depozitare a alimentelor cu alimente vărsate sau recipiente utilizate parțial sunt mai susceptibile la infestări.

Prevenirea infestărilor cu gândaci

  • Inspectați în mod regulat alimentele cumpărate pentru semne de infestare.
  • Limitați durata de depozitare a produselor din cereale utilizate parțial.
  • Congelați produsele din cereale timp de patru zile pentru a ucide orice gândaci potențiali.
  • Transferați produsele din cereale în recipiente sigilate din metal sau sticlă.
  • Mențineți cămară și zonele de depozitare a alimentelor organizate, curate și fără firimituri.
  • Depozitați hrana pentru animale de companie și semințele pentru păsări departe de alte alimente.

Metode de eliminare a infestărilor cu gândaci

Aruncarea alimentelor afectate:

  • Sigilați și aruncați toate recipientele deschise ale produselor suspectate a fi infestate.
  • Aruncați recipientele deschise din apropiere, chiar dacă nu sunt deschise.

Aplicarea tratamentului termic sau la rece:

  • Încălziți alimentele infestate la 140 grade Fahrenheit timp de cel puțin 15 minute.
  • Congelați alimentele infestate la 0 grade Fahrenheit sau mai puțin timp de trei zile.

Curățare și igienizare:

  • Aspirați și curățați bine zonele de depozitare a alimentelor.
  • Utilizați apă fierbinte cu săpun sau un spray de curățare dezinfectant.
  • Curățați conservele individuale și recipientele de sticlă înainte de a le readuce la depozitare.

Respingerea gândacilor cu metode organice:

  • Agățați frunze de dafin în cămară sau puneți-le în pachete cu produse din cereale.
  • Presărați pământ de diatomee în jurul potențialelor puncte de intrare.

Control profesional al dăunătorilor

Dacă infestarea este severă și nu poate fi controlată prin remedii casnice, contactați o companie profesionistă de control al dăunătorilor. Aceștia pot investiga sursa infestării și pot aplica tratamente țintite, cum ar fi căldură sau frig extrem, spray-uri speciale sau alte aplicații.

Întrebări frecvente

Î: Gândacii poartă boli? R: Nu, gândacii nu sunt cunoscuți că transmit boli.

Î: Gândacii mușcă? R: Nu, gândacii nu au piesele bucale necesare pentru a mușca.

Î: Cât timp trăiesc gândacii? R: Gândacii adulți au o durată de viață de la 7 la 13 luni și pot depune până la 250 de ouă în această perioadă.

Î: Există pesticide eficiente pentru gândaci? R: Unii pesticide netoxice, cum ar fi piretrina, pot fi folosite pentru a respinge și ucide gândacii. Cu toate acestea, în general, se recomandă evitarea pesticidelor în zonele în care se prepară sau se depozitează alimente.

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Casă și viață

Ghid complet al congelatoarelor verticale: Alegerea modelului perfect pentru nevoile tale

by Peter
written by Peter

Ghidul complet al congelatoarelor verticale: Alegerea modelului perfect pentru nevoile dvs.

Ce este un congelator vertical?

Un congelator vertical este un tip de congelator independent, conceput să fie amplasat vertical, ceea ce îl face o opțiune care economisește spațiu în comparație cu congelatoarele orizontale. Congelatoarele verticale oferă acces facil la alimentele congelate prin intermediul rafturilor și compartimentelor din ușă, similar unui frigider.

Tipuri de congelatoare verticale

Fără îngheț vs. Dezghețare manuală:

Congelatoarele verticale fără îngheț folosesc un ventilator și un element de încălzire pentru a preveni acumularea de gheață, ceea ce le face mai convenabile de întreținut. Pe de altă parte, modelele cu dezghețare manuală necesită dezghețare periodică pentru a elimina acumularea de gheață.

Pregătite pentru garaj:

Congelatoarele verticale pregătite pentru garaj sunt proiectate să reziste la temperaturi extreme, ceea ce le face potrivite pentru amplasarea în garaje sau în alte zone exterioare.

Caracteristici esențiale de luat în considerare

Capacitate:

Capacitatea unui congelator vertical este măsurată în picioare cubice și determină cât de multă hrană poate stoca. Luați în considerare dimensiunea gospodăriei dvs. și modul în care intenționați să utilizați congelatorul pentru a determina capacitatea potrivită.

Opțiuni de depozitare:

Rafturile reglabile, coșurile de depozitare și compartimentele din ușă oferă opțiuni flexibile de depozitare pentru organizarea și accesarea ușoară a alimentelor congelate.

Eficiență energetică

Căutați congelatoare verticale certificate Energy Star pentru a economisi costuri de energie. Consumul de energie este măsurat în kilowați-oră pe an (kWh), așa că verificați eticheta EnergyGuide pentru a compara modelele.

Controlul temperaturii

Controlul precis al temperaturii este crucial pentru conservarea alimentelor congelate. Alegeți un model cu un termostat digital pentru setări precise de temperatură și o alarmă de temperatură ridicată pentru siguranță.

Alte caracteristici

  • Convertibile: Unele congelatoare verticale pot fi convertite pentru a funcționa ca frigidere, oferind versatilitate în utilizare.
  • Caracteristici inteligente: Conectivitatea Wi-Fi și mașinile de gheață sunt caracteristici convenabile care se găsesc pe unele modele.
  • Construcție: Construcția durabilă asigură longevitatea și rezistă utilizării intensive.
  • Design: Designul modern completează orice bucătărie sau spațiu de locuit.

Cele mai bune congelatoare verticale pentru diferite nevoi

Cel mai bun în general:

Congelator vertical GE Garage Ready (FUF14DLRWW): Certificat Energy Star, fără îngheț, rafturi reglabile, alarmă de temperatură ridicată, pregătit pentru garaj.

Cel mai bun buget:

Congelator vertical convertibil Insignia Garage Ready (NS-UZ14WH0): Certificat Energy Star, convertibil, fără îngheț, termostat digital, pregătit pentru garaj.

Cel mai bun de lux:

Congelator încorporat cu coloană Dacor Panel Ready (DRZ24980LAP): Mașină de gheață cu mod dublu, control precis al temperaturii, interior din oțel inoxidabil de ultimă generație, conectivitate Wi-Fi.

Cel mai mare:

Congelator vertical Frigidaire (FFUE2022AW): Capacitate de 20 de picioare cubice, rafturi reglabile, coș de depozitare, compartimente adânci în ușă, alarmă de temperatură ridicată, pregătit pentru garaj.

Cel mai compact:

Congelator Whynter din oțel inoxidabil cu încuietoare (CUF-210SS): Capacitate de 2,1 picioare cubice, eficient din punct de vedere energetic, rafturi reglabile, ușă reversibilă, se potrivește sub tejghele sau birouri.

Cel mai bun pentru garaj:

Congelator vertical comercial KoolMore de 21 Cu. ft. (KM-FMD20WH): Capacitate de 21 de picioare cubice, dezghețare manuală, construcție rezistentă, panou de control digital, pregătit pentru garaj.

Cel mai bun convertibil:

Congelator/frigider convertibil KoolMore (RUF-17C): Capacitate de 17 picioare cubice, fără îngheț, rafturi reglabile, coș de depozitare, convertibil între modurile frigider și congelator, pregătit pentru garaj.

Sfaturi pentru alegerea congelatorului vertical potrivit

  • Luați în considerare nevoile de capacitate în funcție de dimensiunea gospodăriei și de utilizare.
  • Determinați opțiunile de depozitare dorite pentru comoditate și organizare.
  • Căutați certificarea Energy Star pentru eficiența energetică.
  • Asigurați un control precis al temperaturii pentru conservarea alimentelor.
  • Luați în considerare caracteristici suplimentare care să răspundă cerințelor dvs. specifice.
  • Selectați un model potrivit pentru locația de amplasare prevăzută, cum ar fi pregătit pentru garaj pentru utilizare în aer liber.
0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Pentru casă și bucătărie

Mini frigidere: Ghid complet pentru alegerea celui potrivit pentru tine

by Kim
written by Kim

Mini frigidere: Un ghid complet

Înțelegerea mini frigidere

Mini frigiderele sunt aparate compacte, concepute pentru a oferi spațiu suplimentar de depozitare a alimentelor în spații mici sau în scopuri specifice. Acestea vin în două tipuri principale: verticale și orizontale. Mini frigiderele verticale au uși care se deschid în față, în timp ce mini frigiderele orizontale au capace care se deschid în partea de sus.

Alegerea mini frigiderului potrivit

Luați în considerare acești factori atunci când alegeți un mini frigider:

  • Amplasare: Măsurați spațiul disponibil și asigurați-vă că frigiderul se va potrivi. Luați în considerare înălțimea, lățimea și adâncimea, precum și spațiul necesar pentru o circulație adecvată a aerului.
  • Tip: Mini frigiderele verticale oferă acces ușor la conținut, dar au o capacitate limitată de stocare. Mini frigiderele orizontale au mai mult spațiu de stocare, dar sunt mai greu de organizat și de găsit articole.
  • Capacitate: Mini frigiderele au, de obicei, o capacitate cuprinsă între 1 și 5 picioare cubi. Alegeți o dimensiune care să răspundă nevoilor dvs. de depozitare, fără a aglomera.
  • Dezghețare: Cele mai multe mini frigidere necesită dezghețare manuală, în timp ce altele au funcții automate sau fără îngheț. Luați în considerare preferințele dvs. și frecvența de utilizare.
  • Eficiență energetică: Căutați modele cu rating Energy Star pentru a reduce consumul de energie și a economisi bani la facturile de utilități.
  • Funcții: Unele mini frigidere oferă funcții suplimentare, cum ar fi controlul temperaturii, încuietori de siguranță și coșuri glisante pentru organizare.

Mini frigidere verticale

Mini frigiderele verticale sunt ideale pentru bucătării mici sau spații limitate. Acestea oferă acces convenabil, dar au o capacitate mai mică de stocare în comparație cu mini frigiderele orizontale.

Mini frigidere orizontale

Mini frigiderele orizontale sunt mai spațioase decât modelele verticale și pot găzdui articole mai mari. Cu toate acestea, acestea pot fi mai greu de organizat și de găsit articole din cauza lipsei rafturilor.

Mini frigidere potrivite pentru garaj

Mini frigiderele potrivite pentru garaj sunt proiectate să reziste la temperaturi extreme, ceea ce le face potrivite pentru utilizarea în aer liber. De obicei, au o capacitate mai mare și o construcție mai durabilă.

Sfaturi pentru utilizarea mini frigidere

  • Depozitare corespunzătoare: Congelați numai alimente potrivite pentru congelare. Evitați supraîncărcarea congelatorului pentru a asigura o circulație adecvată a aerului.
  • Organizare: Utilizați coșuri sau separatoare pentru a organiza articolele și a preveni îngroparea lor.
  • Dezghețare: Dezghețați în mod regulat frigiderele cu dezghețare manuală pentru a îndepărta acumularea de gheață și a menține performanța optimă.
  • Economisire de energie: Mențineți frigiderul închis cât mai mult posibil și evitați să introduceți articole calde înăuntru.
  • Siguranță: Mențineți frigiderul încuiat, dacă este necesar, și supravegheați copiii pentru a preveni accidentele.

Rețete pentru mini frigidere

Mini frigiderele pot fi utilizate pentru a stoca o varietate de alimente congelate, inclusiv:

  • Înghețată: Depozitați înghețată preambalată sau preparați-vă propriile delicii de casă.
  • Fructe și legume congelate: Opăriți și congelați produse proaspete pentru a păstra nutrienții.
  • Carne: Congelați carnea în porții individuale sau cantități mari pentru prepararea meselor.
  • Resturi: Congelați resturile de la mese pentru a reduce risipa alimentară.
  • Mese preparate: Pregătiți mesele în avans și congelați-le pentru mese rapide și ușoare.

Alegerea celui mai bun mini frigider pentru nevoile dvs.

Cel mai bun mini frigider pentru dvs. depinde de cerințele dvs. specifice. Luați în considerare factorii discutați mai sus și cercetați diferite modele pentru a găsi unul care să răspundă nevoilor dvs., constrângerilor de spațiu și bugetului dvs.

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Organizarea casei

Organizarea perfectă a frigiderului: Ghid complet

by Kim
written by Kim

Cum să îți organizezi frigiderul cum trebuie: Un ghid complet

Organizarea rafturilor

Optimizarea organizării rafturilor frigiderului tău este esențială pentru a reduce risipa de alimente și pentru a face planificarea meselor o joacă de copii. Alocă zone specifice pentru diferite tipuri de alimente, maximizând spațiul și vizibilitatea.

  • Raftul de sus:

    • Ideal pentru resturi, mâncare la pachet și gustări care trebuie consumate imediat.
    • Evită să depozitezi aici carne proaspătă din cauza temperaturilor mai ridicate.

  • Raftul din mijloc:

    • Depozitează produse lactate și produse proaspete fără capac (de exemplu, fructe de pădure).
    • Recipientele înalte și articolele folosite frecvent pot fi, de asemenea, amplasate aici.
    • Plasează opțiunile mai sănătoase spre partea din față pentru acces ușor.

  • Raftul de jos:

    • Cel mai rece loc pentru carne crudă, pește și pasăre.
    • Previne alterarea și reduce la minimum contaminarea încrucișată.

  • Sertarele:

    • Folosește sertarele pentru toate fructele și legumele tale.
    • Orificiile de aerisire și scurgerea împiedică acumularea de umiditate și apariția mucegaiului.

  • Ușa:

    • Depozitează aici articole stabile, cum ar fi condimentele și gemurile, deoarece este cea mai топла част a frigiderului.
    • Grupează articolele asemănătoare pentru acces ușor.

Folosește recipiente transparente

Invesștește în recipiente transparente puțin adânci pentru a menține organizarea și a păstra articolele împreună. Acest lucru simplifică curățarea și face mai ușoară urmărirea a ceea ce ai.

  • Alege recipiente special concepute pentru depozitarea ouălor, laptelui și a altor articole.
  • Recipientele stivuibile economisesc spațiu și îți mențin frigiderul ordonat.
  • Scoate articolele din ambalajul original și etichetează recipientele în funcție de tip (de exemplu, „băuturi”, „gustări”).

Sfaturi suplimentare

  • Planifică dispunerea frigiderului în funcție de nevoile și modelele tale specifice de utilizare.
  • Spală și pregătește produsele înainte de a le depozita.
  • Creează o secțiune „expiră în curând” pentru a-ți reaminti să folosești mai întâi acele articole.
    • Ia în considerare o secțiune separată pentru articole mai greu de depozitat, cum ar fi ierburi proaspete și legume.

Păstrează o listă

Îmbunătățește-ți organizarea păstrând o foaie de șters uscat pe frigider. Urmărește articolele din frigider fără a fi nevoie să-l deschizi.

  • Listează articolele esențiale sau cele cu date de expirare apropiate.
  • Acest lucru te ajută să planifici mesele, să reduci risipa de alimente și să eviți achizițiile inutile.

Beneficiile organizării frigiderului

Organizarea frigiderului îți oferă numeroase avantaje:

  • Durată de viață prelungită a alimentelor: Temperaturile și zonele de depozitare adecvate ajută la păstrarea prospețimii alimentelor.
  • Reducerea risipei de alimente: O organizare clară face mai ușor să vezi ce ai și să eviți duplicatele sau articolele uitate.
  • Economie de timp: Un frigider bine organizat simplifică planificarea meselor și reduce timpul petrecut căutând ingrediente.
  • Economie de bani: Reducerea risipei de alimente și planificarea eficientă îți pot economisi bani la cumpărături.
  • Sănătate îmbunătățită: Accesul ușor la opțiuni sănătoase încurajează consumul de alimente hrănitoare.
0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Casă și Grădină

Frigidere pentru garaje: Ghid complet pentru temperaturi extreme

by Keira
written by Keira

Frigidere pentru garaje: Un ghid complet pentru temperaturi extreme

Navigarea diferențelor: Frigidere pregătite pentru garaje versus frigidere obișnuite

Spre deosebire de frigiderele obișnuite, care sunt destinate spațiilor cu temperatură controlată, frigiderele pregătite pentru garaje sunt special concepute pentru a rezista fluctuațiilor de temperatură obișnuite în garaje. Acestea pot funcționa eficient în condiții extreme de căldură și frig, asigurând prospețimea și siguranța alimentelor.

Considerații cruciale pentru frigiderele de garaj:

1. Dimensiune și capacitate:

Alegeți un frigider cu o capacitate suficientă pentru a satisface nevoile dvs. de depozitare. Piciorii cubi indică spațiul interior disponibil. Luați în considerare echilibrul dintre spațiul frigiderului și cel al congelatorului și selectați un model care să se alinieze cerințelor dvs.

2. Locația și organizarea congelatorului:

Frigiderele de garaj vin cu diverse configurații ale congelatorului:

  • Congelator superior: Spațiu amplu de congelare, ideal pentru depozitarea pizzelor și a meselor congelate.
  • Congelator încorporat în frigider: Spațiu de congelare limitat, potrivit pentru articole mici precum înghețată și popsicles.
  • Fără congelator: Maximizează spațiul frigiderului, ideal pentru cei care depozitează în principal alimente proaspete.

Rafturile reglabile și compartimentele ușilor oferă flexibilitate în organizarea articolelor.

3. Ușă reversibilă:

Această caracteristică vă permite să reglați direcția de deschidere a ușii, facilitând instalarea în spații înguste sau adaptându-se la amenajări specifice ale garajului.

4. Lumină interioară:

O lumină interioară iluminează frigiderul, îmbunătățind vizibilitatea, mai ales în garaje slab iluminate.

5. Certificare Energy Star:

Frigiderele certificate Energy Star sunt mai eficiente, consumă mai puțină energie și vă economisesc bani la facturile de electricitate.

Întrebări frecvente despre frigiderele de garaj:

1. Frigiderele de garaj consumă mai multă energie?

Da, acestea pot consuma mai multă energie din cauza temperaturilor extreme din garaje. Cu toate acestea, modelele certificate Energy Star minimizează consumul de energie.

2. Puteți păstra un frigider într-un garaj neizolat?

Da, atâta timp cât este pregătit pentru garaj și poate funcționa în intervalul de temperatură specificat în manualul de utilizare.

3. Ar trebui să deconectați frigiderul de garaj iarna?

Nu este necesar, dar consultați manualul de utilizare pentru temperatura minimă de funcționare. Dacă temperatura garajului scade sub acest prag, frigiderul se poate opri, ceea ce duce la alterarea alimentelor.

Produse recomandate pentru frigiderul dvs. de garaj:

  • Soluție de curățat universală: Mențineți frigiderul curat cu soluția de curățat universală a lui Mr. Clean.
  • Cutii organizatoare pentru frigider: Optimizați alimentele cu cutii din plastic transparent de la Simple Housewares.
  • Platouri rotative antiderapante: Accesați cu ușurință condimentele și alte articole cu aceste tăvi rotative.

De ce să alegeți un frigider pregătit pentru garaj?

Frigiderele pregătite pentru garaj oferă mai multe avantaje:

  • Durabilitate la temperaturi extreme
  • Funcționare eficientă în garaje
  • Flexibilitate în instalare cu uși reversibile
  • Organizare îmbunătățită cu rafturi și compartimente reglabile
  • Liniște sufletească, știind că alimentele dvs. sunt sigure și proaspete

Luați în considerare caracteristicile și beneficiile frigiderelor pregătite pentru garaj pentru a vă optimiza depozitarea alimentelor în mediul provocator al garajului dvs.

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Supraviețuire

Pregătirea alimentelor de urgență: Un ghid cuprinzător

by Zuzana
written by Zuzana

Pregătirea de urgență a alimentelor: Un ghid cuprinzător

Aprovizonarea cămarei de urgență

În cazul unui dezastru natural sau a altei urgențe, este esențial să aveți o cămară bine aprovizionată pentru a vă asigura că nevoile dvs. nutriționale sunt îndeplinite. Crucea Roșie Americană recomandă stocarea a suficientă hrană pentru a dura două săptămâni. Acordați prioritate alimentelor neperisabile care pot fi consumate fără a fi nevoie de gătit sau refrigerare.

  • Conserve de carne și fructe gata de consum: Acestea oferă proteine și vitamine esențiale fără a necesita preparare.
  • Băuturi preambalate: Apa este cea mai importantă băutură, dar băuturile sportive și sucurile de fructe pot oferi, de asemenea, hidratare și electroliți.
  • Alimente bogate în energie: Barele de granola, untul de arahide și amestecul pentru trasee oferă energie rapidă și susținută.
  • Batoane alimentare comprimate: Aceste batoane compacte și bogate în calorii sunt ideale pentru hrănirea din mers.
  • Mese instant: Cupele cu tăiței, mixurile de supă și pachetele de fulgi de ovăz oferă mese convenabile și sățioase.
  • Alimente de confort: Micile răsfățuri precum bomboane, biscuiți și prăjituri pot crește moralul în situații stresante.

Evitați alimentele sărate și cele care necesită apă pentru preparare. Alimentele sărate pot crește setea, în timp ce prepararea alimentelor care necesită apă poate epuiza rezerva limitată de apă.

Gătitul fără electricitate

Dacă se întrerupe alimentarea cu energie electrică, veți avea nevoie de modalități alternative de a prepara mâncarea. Iată câteva opțiuni:

  • Încălzitoare sau grătare cu kerosen: Dacă condițiile meteorologice permit, puteți utiliza aceste aparate de gătit în aer liber pentru a încălzi și găti alimente.
  • Aragazuri fabricate comercial: Aceste aragazuri portabile folosesc peleți de combustibil sau Sterno ca sursă de căldură și sunt concepute pentru utilizare în aer liber.
  • Arzătoare artizanale pe alcool: Deși nu sunt recomandate cercetașilor, aceste arzătoare pot fi confecționate din cutii de tablă folosind alcool drept combustibil.
  • Mese fără gătit: Există numeroase rețete disponibile online pentru mese care nu necesită gătit, cum ar fi salate, sandvișuri și platouri cu fructe.

Depozitarea apei

Apa este esențială pentru supraviețuire, așa că este esențial să stocați o cantitate suficientă. Țintiți aproximativ doi litri de apă de persoană pe zi.

Sfaturi suplimentare

  • Consumați mai întâi alimentele perisabile: Dacă se întrerupe alimentarea cu energie electrică, consumați alimentele perisabile din frigider și congelator înainte de a apela la rezerva de urgență de alimente.
  • Nu uitați deschizătorul de conserve: Un deschizător de conserve este esențial pentru accesarea alimentelor conservate.
  • Luați în considerare restricțiile alimentare: Dacă aveți nevoi alimentare specifice, asigurați-vă că includeți alimente care îndeplinesc aceste cerințe în trusa de urgență.
  • Depozitați alimentele în mod corespunzător: Păstrați alimentele într-un loc răcoros și uscat pentru a preveni alterarea.
  • Verificați datele de expirare: Verificați în mod regulat datele de expirare a alimentelor depozitate și înlocuiți articolele după cum este necesar.

Resurse recomandate

  • Cartea de bucate sănătoasă pentru uragane/dezastre: Un ghid gratuit care poate fi descărcat pentru mese și gustări echilibrate în situații de dezastru.
  • Apocalypse Chow: O carte de bucate special concepută pentru vegetarieni în scenarii de urgență.
  • The Storm Gourmet: Rețete pentru mese gourmet fără electricitate sau apă.
  • Manual de depozitare a alimentelor de urgență și tehnici de supraviețuire: Un ghid cuprinzător pentru depozitarea alimentelor și tehnicile de supraviețuire.

Resurse suplimentare

0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail