Dor: por que preferimos acabar logo com ela
Psicologia da evitação da dor
A dor é uma sensação desagradável que naturalmente tentamos evitar. No entanto, pesquisas mostraram que, quando se trata de dor física, as pessoas geralmente preferem acabar com ela rapidamente, em vez de adiá-la. Isso contrasta com outros tipos de experiências desagradáveis, como punições ou tarefas desagradáveis, que normalmente preferimos adiar.
A antecipação da dor
Os psicólogos acreditam que a antecipação da dor acarreta um custo psicológico. Isso significa que o pavor e a ansiedade que sentimos enquanto esperamos por um evento doloroso podem ser tão desagradáveis quanto a própria dor. Como resultado, as pessoas podem optar por suportar a dor de uma só vez para evitar a antecipação prolongada.
Masoquismo e tolerância à dor
Embora a maioria das pessoas prefira evitar a dor, existem alguns indivíduos que exibem tendências masoquistas. Masoquismo é uma condição psicológica na qual os indivíduos derivam prazer da dor. No estudo mencionado anteriormente, voluntários masoquistas demonstraram uma forte preferência por receber choques elétricos de uma só vez, mesmo que isso significasse sentir mais dor total.
Dor e consultas odontológicas
O estudo também investigou as preferências das pessoas em relação às consultas odontológicas. Os participantes tiveram a opção de agendar uma consulta para o mesmo dia ou até oito meses depois. Embora alguns participantes não se importassem com a data da consulta, a maioria preferiu acabar logo com ela. Isso sugere que a antecipação da dor, mesmo em uma forma leve, pode influenciar nossa tomada de decisão.
Dor além das sensações físicas
O custo psicológico da antecipação da dor não se limita à dor física. Pesquisas mostraram que a antecipação de fazer uma prova de matemática pode ativar redes de dor no cérebro de algumas pessoas. Isso sugere que o cérebro processa a dor psicológica de maneira semelhante à dor física.
Implicações para o tratamento da dor
Compreender os fatores psicológicos que influenciam a percepção da dor pode ter implicações para o tratamento da dor. Por exemplo, os profissionais de saúde podem considerar o uso de técnicas de distração ou exercícios de relaxamento para ajudar os pacientes a lidar com a antecipação da dor. Além disso, fornecer aos pacientes informações precisas sobre a dor e seu tratamento pode ajudar a reduzir a ansiedade e melhorar sua experiência geral.
Considerações adicionais
- Os resultados do estudo sugerem que as preferências das pessoas em relação à dor podem variar dependendo da gravidade e do tipo de dor.
- Fatores culturais e individuais também podem influenciar a tolerância e as preferências à dor.
- É importante observar que os resultados do estudo são baseados em dados autorrelatados, que podem nem sempre ser precisos ou confiáveis.