性差別は男女双方を傷つける諸刃の剣
男らしさとメンタルヘルス
性差別が女性に悪影響を及ぼすことは周知の事実ですが、最近のメタアナリシスでは男性にも悪影響を及ぼすことが明らかになりました。Journal of Counseling Psychologyに掲載されたこの研究では、11年間にわたって約20,000人の男性における男らしさの規範とメンタルヘルスとの関連性を調査しました。
その結果、自立、女性に対する優位性、「プレイボーイ」であることなどの伝統的な男らしさの規範に従う男性は、社会機能と心理的健康が著しく低下していることが示されました。逆に、仕事やキャリアを優先するなどの規範には、メンタルヘルスに悪影響を与えるような効果は見られませんでした。
男らしさの規範の腐食効果
伝統的に、男性は自給自足で、感情を抑え、有意義な人間関係よりも性的満足を求めるように教えられてきました。これらの規範により、かつては許容されるとみなされていた行動に対して社会がより寛容ではなくなってきたため、男性はますます孤立しています。
今日の世界では、性的暴行を自慢したり、女性を卑下したりすることはもはや「クール」とはみなされていません。その結果、これらの女性蔑視的な見解を持つ男性は、社会的な汚名や排斥に直面するようになっています。
自立と感情抑圧
この研究で最も懸念されることの1つは、自立的で感情を抑えるように教えられた男性は、必要なときにメンタルヘルスの治療を求める可能性が低いというものです。これは、男性が歴史的にメンタルヘルスのサービスにおいて過小評価されてきたため、大きな問題です。
感情抑圧は、うつ病、不安、物質乱用など、さまざまなメンタルヘルスの問題につながる可能性があります。また、男性がストレスや逆境に対処することも困難になる可能性があります。
同調性の結果
男らしさの理想に同調するプレッシャーは、男性が自分自身と他人の両方に有害な行動をとる原因となる可能性があります。たとえば、圧倒されたり不安を感じたりする男の子は、感情を表現する方法としてけんかやいじめをするかもしれません。ある研究では、仕事で苦労している男性は、サポートを求めるのではなく、妻や子供を虐待する可能性が高いことが示されています。
男性が感情的なはけ口を探すことを思いとどまらせられると、実質的に健康的な対処メカニズムから遮断されます。これは、暴力、葛藤、メンタルヘルスの問題のサイクルにつながる可能性があります。
男性のメンタルヘルス治療の改革
この研究は、男性のためのメンタルヘルス治療における改革の必要性を強調しています。男らしさの規範の悪影響に対する認識を高めることで、男性が必要なときに助けを求めるよう促すことができます。
メンタルヘルスの専門家も、男性の特有のニーズに合わせて調整された文化的に配慮したサービスを提供することで役割を果たすことができます。協力することで、男性にとってより支援的な環境を作り出し、伝統的な男らしさの有害な影響から抜け出す手助けをすることができます。
同調性の代償を認識する
この研究は男らしさが男性に及ぼす悪影響に焦点を当てていますが、性差別が女性にも壊滅的な影響を与えることを覚えておくことが重要です。女性蔑視は暴力、差別、不平等の永続化につながります。
伝統的な男らしさの有害な影響を認識することは、すべての人にとってより公正で平等な社会を作るための重要なステップです。男性にこれらの規範に挑戦し、より健康的な生き方を受け入れるよう促すことで、誰もがより良い世界を創造することができます。