クリーンで心地よい空間のためのナチュラル芳香剤
不快な臭いを消し去り、自宅に爽やかで心地よい雰囲気を作り出すことは、快適さと健康の両方に欠かせません。刺激の強い化学芳香剤を使う代わりに、効果的であるだけでなく健康にも良い、ナチュラルな代替案を検討してみましょう。
エッセンシャルオイル: 自然の空気清浄機
エッセンシャルオイルは、抗菌、抗真菌、抗ウイルス作用のある、濃縮された植物エキスです。これらのオイルを空気中に拡散させると、家の中の空気を浄化して爽やかにすることができます。
空気清浄用の人気エッセンシャルオイル:
- ラベンダー
- ユーカリ
- ローズマリー
- ティー トゥリー
- スペアミント
- ペパーミント
- レモン グラス
- レモン
- グレープフルーツ
- オレンジ
- ローズ
- ジャスミン
- イランイラン
- ゼラニウム
エッセンシャルオイルを空気清浄剤として使う方法:
- ディフュージョン: お好みのエッセンシャルオイルを数滴、水を入れたディフューザーに加えて、アロマミストを空気中に拡散させます。
- 熱湯法: お湯を沸かしたやかんを火からおろし、エッセンシャルオイルを数滴垂らします。蒸らした湯気部屋中に充満させます。
- 自作スプレー: エッセンシャルオイル10～15滴を、水1カップとスプレーボトルに入れて混ぜ合わせます。よく振って、必要に応じて空気中にスプレーします。
コーヒー: 臭い吸収の達人
コーヒーの豊かな香りはあなたを目覚めさせるだけでなく、家の中の不快な臭いも吸収することができます。
コーヒーを空気清浄剤として使う方法:
- 挽いて置く: 台所やバスルームなど、臭いが強い場所に、挽きたてのコーヒーを入れたボウルを置きます。
- 淹れて吸収する: コーヒーを淹れて、その香りを家中に広げます。
- ゴミ箱にコーヒーかす: 新しいゴミ袋の底にコーヒーかすを振りかけて、臭いが広がる前に中和させます。
ハーブポプリ: 香りのブレンド
ドライフラワー、ハーブ、エッセンシャルオイルをブレンドして、気持ちの良いポプリを作りましょう。
ハーブポプリの作り方:
- ラベンダー、バラの花びら、ローズマリーなど、さまざまなドライフラワーとハーブを集めます。
- 香りを強めるには、お好みのエッセンシャルオイルを数滴加えます。
- ブレンドをボウルか瓶に入れ、自然に香りが広がるようにします。
フレッシュハーブの花束: さわやかな彩り
フレッシュハーブの花束で、屋外の空気を家の中に取り入れましょう。
フレッシュ花束用のハーブ:
- ゼラニウム
- ペパーミント
- ローズマリー
- ラベンダー
フレッシュハーブの花束を空気清浄剤として使う方法:
- フレッシュハーブをカットして、花束にまとめます。
- 花束を花瓶や瓶に入れ、家のあちこちに置きます。
観葉植物: 自然の空気清浄機と香りの増幅器
特定の観葉植物は、空気質を向上させるだけでなく、心地よい香りを放出します。
空気清浄と香り用の観葉植物:
- プルメリア
- 香りゼラニウム
- ジャスミン
- オレンジジャスミン
- ガーデニア
- ステファノティス
- フリージア
- ヒヤシンス
ポマンダーボール: 空気を爽やかにする、お祝いムード漂う方法
オレンジにクローブを刺して、装飾的なポマンダーボールを作りましょう。
ポマンダーボールの作り方:
- しっかりしたオレンジを選び、クローブを皮全体に刺します。
- ポマンダーボールを数週間、暖かく乾燥した場所に置いて乾燥させます。
- ポマンダーボールを家の中やクローゼットに吊るして、スパイシーな柑橘系の香りを放出させます。
シマーリングポプリ: 家を簡単に素早くリフレッシュする方法
シマーリングポプリは、あなたを暖かく居心地の良い香りで包み込みます。
シマーリングポプリの作り方:
- 小さな鍋に水を入れ、沸騰させます。
- 柑橘類の皮、スパイス、ハーブなどの選んだ材料を加えます。
- 火を弱火にして、数時間鍋を煮込みます。
- 水分が蒸発したら、必要に応じて水を足します。
酢: 天然の消毒剤と消臭剤
酢の酸性成分は、効果的な消毒剤や消臭剤となります。
酢を空気清浄剤として使う方法:
- スプレー: 酢1に対して水4をスプレーボトルに入れて混ぜ合わせます。どのお部屋も爽やかにするには、空気中にスプレーします。
- 酢のボウル: 台所に酢のボウルを置いて、料理の臭いを吸収します。
天然キャンドル: クリーンで香りの良い代替品
大豆、蜜蝋、ココナッツなどの天然ワックスで作られたキャンドルは、石油由来のキャンドルよりもクリーンで健康的な香りを出します。
天然キャンドルを選ぶ方法:
- 100％天然ワックスで作られたキャンドルを探します。
- 人工香料ではなく、エッセンシャルオイルで香りを付けたキャンドルを選びます。