दिमाग की उम्र बढ़ना

महिलाओं का दिमाग: अधिक समय तक जवां रहना

मस्तिष्क की उम्र बढ़ना और लिंग आधारित अंतर

जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हमारे मस्तिष्क में ऐसे बदलाव आते हैं जो हमारे संज्ञानात्मक कार्य को प्रभावित कर सकते हैं। हालाँकि, नए शोध बताते हैं कि महिलाओं का दिमाग पुरुषों के दिमाग से अलग तरह से उम्र बढ़ा सकता है, महिलाओं का दिमाग अधिक समय तक जवां दिखाई देता है।

सेंट लुइस में वाशिंगटन विश्वविद्यालय स्कूल ऑफ मेडिसिन के वैज्ञानिकों ने 20 से 82 वर्ष की आयु की 121 महिलाओं और 84 पुरुषों को शामिल करते हुए एक अध्ययन किया। मस्तिष्क में मेटाबॉलिक गतिविधि को मापने के लिए उन्होंने ब्रेन इमेजिंग स्कैन का उपयोग किया, जो मस्तिष्क के ऊर्जा स्तर का संकेत दे सकता है।

शोधकर्ताओं ने पाया कि महिलाओं का मस्तिष्क लगातार पुरुषों के मस्तिष्क की तुलना में अधिक ऊर्जा का उत्पादन करता है, चाहे उनकी उम्र कुछ भी हो। इससे पता चलता है कि महिलाओं का मस्तिष्क अधिक मेटाबॉलिक रूप से सक्रिय हो सकता है, जो उनके स्पष्ट रूप से युवा रूप में योगदान कर सकता है।

संज्ञानात्मक कार्य के लिए निहितार्थ

पिछले अध्ययनों में पाया गया है कि वृद्ध महिलाएं अक्सर उसी उम्र के पुरुषों की तुलना में तर्क, स्मृति और समस्या सुलझाने के परीक्षणों में बेहतर प्रदर्शन करती हैं। हालांकि यह स्पष्ट नहीं है कि यह सीधे मस्तिष्क के मेटाबॉलिज्म से संबंधित है या नहीं, नया शोध बताता है कि यह एक योगदान कारक हो सकता है।

मस्तिष्क का विकास और यौवन

शोधकर्ताओं का अनुमान है कि यौवन के दौरान मस्तिष्क के विकास में अंतर पुरुषों और महिलाओं के मस्तिष्क की उम्र बढ़ने के तरीके के लिए मंच तैयार कर सकता है। उनका मानना है कि महिलाओं का मस्तिष्क किशोरावस्था के दौरान अधिक युवा अवस्था में पहुंच सकता है और वयस्कता में उस स्थिति को बनाए रख सकता है।

कमजोरियां और लचीलापन

हालांकि लंबे समय तक एक युवा मस्तिष्क होने से कुछ संज्ञानात्मक लाभ मिल सकते हैं, लेकिन यह कुछ कमजोरियां भी पैदा कर सकता है। उदाहरण के लिए, एक युवा मस्तिष्क कुछ प्रकार के मस्तिष्क क्षति या रोग के प्रति अधिक संवेदनशील हो सकता है।

भविष्य का शोध

शोधकर्ताओं ने यह निर्धारित करने के लिए समय के साथ पुरुषों और महिलाओं में मस्तिष्क की उम्र बढ़ने का अध्ययन जारी रखने की योजना बनाई है कि क्या “युवा दिखने वाले दिमाग” वाले व्यक्तियों में उम्र बढ़ने के साथ संज्ञानात्मक गिरावट का अनुभव होने की संभावना कम है। वे मस्तिष्क की उम्र बढ़ने में लिंग आधारित अंतरों में योगदान करने वाले विशिष्ट कारकों की पहचान करने की भी उम्मीद करते हैं।

अतिरिक्त जानकारी

• पॉज़िट्रॉन एमिशन टोमोग्राफी (PET) एक मेडिकल इमेजिंग तकनीक है जो मस्तिष्क में मेटाबॉलिक गतिविधि को मापती है।
• चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (MRI) एक मेडिकल इमेजिंग तकनीक है जो मस्तिष्क और शरीर के अन्य संरचनाओं की विस्तृत छवियां बनाती है।
• एल्गोरिथम निर्देशों का एक समूह है जिसका अनुसरण करके कंप्यूटर किसी कार्य को निष्पादित करता है।
• मशीन लर्निंग एक प्रकार की आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस है जो कंप्यूटर को बिना स्पष्ट प्रोग्रामिंग के डेटा से सीखने की अनुमति देती है।
• न्यूरोइमेजिंग मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र का अध्ययन करने के लिए मेडिकल इमेजिंग तकनीकों का उपयोग है।
• संज्ञानात्मक कार्य मानसिक क्षमताओं को संदर्भित करता है जो हमें सोचने, सीखने और याद रखने की अनुमति देते हैं।
• डिमेंशिया संज्ञानात्मक कार्य में गिरावट के लिए एक सामान्य शब्द है जो इतना गंभीर है कि यह रोजमर्रा की गतिविधियों में हस्तक्षेप करता है।
• अल्जाइमर रोग और पार्किंसंस रोग डिमेंशिया के दो सामान्य प्रकार हैं।