विज्ञान

लैंगिकतावाद: दोधारी तलवार, पुरुषों और महिलाओं दोनों को नुकसान पहुँचाना

पुरुषार्थ और मानसिक स्वास्थ्य

यह कोई रहस्य नहीं है कि लैंगिकतावाद का महिलाओं पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है, लेकिन हाल ही के एक मेटा-विश्लेषण से पता चलता है कि इसका पुरुषों पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। Journal of Counseling Psychology में प्रकाशित अध्ययन ने 11 वर्षों में लगभग 20,000 पुरुषों में मर्दाना मानदंडों और मानसिक स्वास्थ्य के बीच संबंध की जाँच की।

परिणामों से पता चला कि जो पुरुष पारंपरिक मर्दाना मानदंडों का पालन करते थे, जैसे कि आत्मनिर्भरता, महिलाओं पर प्रभुत्व और “प्लेबॉय” होना, उन्होंने काफी खराब सामाजिक कामकाज और मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य का प्रदर्शन किया। इसके विपरीत, काम और करियर को प्राथमिकता देने जैसे मानदंडों का मानसिक स्वास्थ्य पर कोई नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता दिखाई दिया।

मर्दाना मानदंडों का विनाशकारी प्रभाव

परंपरागत रूप से, पुरुषों को आत्मनिर्भर होना, अपनी भावनाओं को दबाना और सार्थक रिश्तों से अधिक यौन तृप्ति की तलाश करना सिखाया गया है। इन मानदंडों ने पुरुषों को तेजी से अलग-थलग कर दिया है, क्योंकि समाज उन व्यवहारों के प्रति अधिक असहिष्णु हो गया है जिन्हें कभी स्वीकार्य माना जाता था।

आज की दुनिया में, यौन उत्पीड़न के बारे में शेखी बघारना या महिलाओं को नीचा दिखाना अब “कूल” नहीं माना जाता है। नतीजतन, इन मिज़ोगिनिस्ट विचारों को रखने वाले पुरुषों को बढ़ते सामाजिक कलंक और बहिष्कार का सामना करना पड़ता है।

आत्मनिर्भरता और भावनात्मक दमन

अध्ययन के सबसे चिंताजनक निष्कर्षों में से एक यह था कि जिन पुरुषों को आत्मनिर्भर होना और अपनी भावनाओं को दबाना सिखाया जाता है, उनके ज़रूरत पड़ने पर मानसिक स्वास्थ्य उपचार लेने की संभावना कम होती है। यह एक बड़ी समस्या है, क्योंकि पुरुष ऐतिहासिक रूप से मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं में कम प्रतिनिधित्व करते रहे हैं।

भावनात्मक दमन विभिन्न प्रकार की मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म दे सकता है, जिसमें अवसाद, चिंता और मादक द्रव्यों का सेवन शामिल है। यह पुरुषों के लिए तनाव और प्रतिकूलता से निपटना भी मुश्किल बना सकता है।

अनुरूपता के परिणाम

पुरुषत्व के आदर्शों के अनुरूप होने का दबाव पुरुषों को स्वयं के प्रति और दूसरों के प्रति, दोनों तरह से हानिकारक व्यवहार में शामिल कर सकता है। उदाहरण के लिए, एक लड़का जो अभिभूत या असुरक्षित महसूस करता है, वह अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के तरीके के रूप में लड़ाई या बदमाशी की ओर रुख कर सकता है। नौकरी में संघर्ष कर रहा एक पुरुष सहायता मांगने के बजाय अपने जीवनसाथी या बच्चों पर अत्याचार का सहारा ले सकता है, जैसा कि मेटा-विश्लेषण के एक अध्ययन में सुझाया गया है।

जब पुरुषों को भावनात्मक आउटलेट तलाशने से हतोत्साहित किया जाता है, तो वे स्वस्थ मैथुन तंत्र से प्रभावी रूप से कट जाते हैं। इससे हिंसा, संघर्ष और मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का चक्र बन सकता है।

पुरुषों के लिए मानसिक स्वास्थ्य उपचार में सुधार

अध्ययन पुरुषों के लिए मानसिक स्वास्थ्य उपचार में सुधार की आवश्यकता पर प्रकाश डालता है। मर्दाना मानदंडों के नकारात्मक प्रभावों के बारे में जागरूकता बढ़ाकर, हम पुरुषों को ज़रूरत पड़ने पर मदद लेने के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं।

मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर भी सांस्कृतिक रूप से संवेदनशील सेवाएँ प्रदान करके भूमिका निभा सकते हैं जो पुरुषों की विशिष्ट आवश्यकताओं के अनुरूप हों। साथ मिलकर काम करके, हम पुरुषों के लिए एक अधिक सहायक वातावरण बना सकते हैं और उन्हें पारंपरिक पुरुषार्थ के हानिकारक प्रभावों से मुक्त करने में मदद कर सकते हैं।

अनुरूपता की कीमत को पहचानना

हालाँकि अध्ययन पुरुषों पर मर्दानगी के नकारात्मक प्रभावों पर केंद्रित था, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि लैंगिकतावाद का महिलाओं पर भी विनाशकारी प्रभाव पड़ता है। मिज़ोगिनी हिंसा, भेदभाव और असमानता को कायम रखती है।

पारंपरिक पुरुषार्थ के हानिकारक प्रभावों को पहचानना सभी के लिए अधिक न्यायसंगत और समान समाज बनाने की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम है। पुरुषों को इन मानदंडों को चुनौती देने और अधिक स्वस्थ तरीके से जीने के तरीके अपनाने के लिए प्रोत्साहित करके, हम सभी के लिए एक बेहतर दुनिया बना सकते हैं।