अपने चेहरा पहचानने के कौशल का परीक्षण करें
चेहरा पहचानना क्या है?
चेहरा पहचानना चेहरों को पहचानने और याद रखने की क्षमता है। यह एक जटिल संज्ञानात्मक प्रक्रिया है जिसमें मस्तिष्क के कई क्षेत्र शामिल होते हैं। कुछ लोग स्वाभाविक रूप से दूसरों की तुलना में चेहरा पहचानने में बेहतर होते हैं।
आप चेहरों को कितनी अच्छी तरह से याद रखते हैं?
आप चेहरों को कितनी अच्छी तरह से याद रख सकते हैं, यह देखने के लिए यह 10 मिनट का परीक्षण करें। आपको 56 चेहरे और नाम दिखाए जाएँगे, और फिर आपसे यथासंभव अधिक से अधिक याद करने के लिए कहा जाएगा।
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चेहरा पहचानना क्यों महत्वपूर्ण है?
चेहरा पहचानना कई कारणों से महत्वपूर्ण है। यह हमें मदद करता है:
- दोस्तों और परिवार को पहचानें
- अजनबियों की पहचान करें
- खतरनाक लोगों से बचें
- दूसरों के साथ संवाद करें
- सामाजिक संकेतों को समझें
प्रोसोपैग्नोसिया क्या है?
प्रोसोपैग्नोसिया एक ऐसी स्थिति है जिससे चेहरों को पहचानना मुश्किल या असंभव हो जाता है। प्रोसोपैग्नोसिया से पीड़ित लोग अपने सबसे करीबी दोस्तों और परिवार के सदस्यों को भी नहीं पहचान पा सकते हैं।
प्रोसोपैग्नोसिया का क्या कारण है?
प्रोसोपैग्नोसिया का सटीक कारण अज्ञात है, लेकिन यह माना जाता है कि यह फ्यूसीफॉर्म फेस एरिया (एफएफए) को नुकसान के कारण होता है, जो मस्तिष्क का एक क्षेत्र है जो चेहरा पहचानने के लिए जिम्मेदार होता है।
प्रोसोपैग्नोसिया का इलाज कैसे किया जाता है?
प्रोसोपैग्नोसिया का कोई इलाज नहीं है, लेकिन कुछ उपचार हैं जो इस स्थिति वाले लोगों को उनके चेहरा पहचानने के कौशल को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं। इन उपचारों में शामिल हैं:
- चेहरे की पहचान के व्यायाम
- कंप्यूटर आधारित कार्यक्रम
- सामाजिक कौशल प्रशिक्षण
मैं अपने चेहरा पहचानने के कौशल को कैसे बेहतर बना सकता हूँ?
यदि आप अपने चेहरा पहचानने के कौशल को बेहतर बनाना चाहते हैं, तो आप कुछ चीजें कर सकते हैं:
- चेहरों पर ध्यान दें। जब आप किसी नए व्यक्ति से मिलें, तो उनके चेहरे को वास्तव में देखने के लिए कुछ क्षण निकालें। उनकी विशेषताओं, उनके भावों और उनके समग्र रूप-रंग पर ध्यान दें।
- चेहरों को याद रखने का अभ्यास करें। हाल ही में मिले लोगों के चेहरों को याद रखने की कोशिश करें। यदि आप किसी का चेहरा याद नहीं रख पा रहे हैं, तो उनसे उनका नाम फिर से पूछें।
- स्मृति तरकीबों का प्रयोग करें। ऐसी कई स्मृति तरकीबें हैं जो आपको चेहरों को याद रखने में मदद कर सकती हैं। उदाहरण के लिए, आप किसी व्यक्ति के चेहरे को किसी परिचित वस्तु या किसी विशिष्ट स्मृति से जोड़ने का प्रयास कर सकते हैं।
अतिरिक्त संसाधन
- चेहरे पढ़ना
- [ये अद्भुत याददाश्त वाले लोग अपराध से लड़ने में मदद कर सकते हैं](https://www.smithsonianmag.com/science-nature/these-people-with-amazing-memories-could-help-fight-crime -180959021/)
- विशेषज्ञों के लिए, कारों के वास्तव में चेहरे होते हैं