आपके समग्र स्वास्थ्य के लिए मुंह का स्वास्थ्य महत्वपूर्ण है
मुंह और शारीरिक स्वास्थ्य के बीच संबंध
आपका मुंह आपके शरीर का एक अलग हिस्सा नहीं है। यह आपके समग्र स्वास्थ्य का प्रवेश द्वार है। अध्ययनों से पता चला है कि मुंह की स्वास्थ्य समस्याएं विभिन्न स्वास्थ्य स्थितियों के विकास के जोखिम को बढ़ा सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:
- हृदय रोग
- मधुमेह
- आघात
- गठिया
- गुर्दे की बीमारी
- मनोभ्रंश
पेरियोडॉन्टल रोग: एक प्रमुख अपराधी
पेरियोडॉन्टल रोग, मसूड़ों और दांतों को सहारा देने वाली हड्डी का एक संक्रमण, मुंह के स्वास्थ्य और शारीरिक स्वास्थ्य के बीच की कड़ी में एक प्रमुख अपराधी है। पेरियोडॉन्टल रोग के जीवाणु रक्तप्रवाह में प्रवेश कर सकते हैं और शरीर के अन्य भागों में फैल सकते हैं, जिससे सूजन और क्षति हो सकती है।
सूजन: सामान्य सूत्र
सूजन कई पुरानी बीमारियों का एक प्रमुख कारक है, जिसमें पेरियोडॉन्टल रोग और हृदय रोग शामिल हैं। जब आपके मसूड़े सूज जाते हैं, तो आपका शरीर रसायन छोड़ता है जो रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचा सकते हैं और रक्त के थक्के बनने का खतरा बढ़ा सकते हैं।
जीवाणु: एक मूक खतरा
आपके मुंह के जीवाणु आपके शरीर के अन्य भागों को भी सीधे संक्रमित कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, मुंह के जीवाणु एंडोकार्डिटिस से जुड़े होते हैं, जो हृदय के वाल्वों का एक गंभीर संक्रमण है।
एकीकरण में बाधाएं
हालांकि मुंह के स्वास्थ्य और शारीरिक स्वास्थ्य के बीच एक स्पष्ट संबंध है, फिर भी मुंह के स्वास्थ्य और प्राथमिक स्वास्थ्य देखभाल को एकीकृत करने में बाधाएं हैं। इन बाधाओं में शामिल हैं:
- खंडित भुगतान प्रणालियाँ
- दंत चिकित्सकों और चिकित्सकों दोनों के लिए प्रशिक्षण की कमी
- असंगत इलेक्ट्रॉनिक स्वास्थ्य रिकॉर्ड
- बुनियादी ढांचे की कमी, जैसे चिकित्सा क्लीनिकों में दंत चिकित्सा कार्यालय
एकीकरण के लाभ
मुंह की स्वास्थ्य देखभाल और प्राथमिक स्वास्थ्य देखभाल को एकीकृत करने से आपके समग्र स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है:
- मुंह के स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं की पहचान करना और उनका इलाज करना जो आपके शारीरिक स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं
- पुरानी बीमारियों के विकास के जोखिम को कम करना
- आपके जीवन की गुणवत्ता में सुधार करना
दंत चिकित्सा का भविष्य
मुंह के स्वास्थ्य और शारीरिक स्वास्थ्य के बीच संबंध की बढ़ती समझ को दर्शाने के लिए दंत चिकित्सा बदल रही है। दंत चिकित्सकों को अब मुंह के स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं को पहचानने और उनका इलाज करने के लिए प्रशिक्षित किया जा रहा है जो आपके समग्र स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं। वे एकीकृत देखभाल प्रदान करने के लिए चिकित्सकों के साथ अधिक निकटता से काम कर रहे हैं।
अपने मुंह के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के तरीके
अपने मुंह के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने और स्वास्थ्य समस्याओं के विकास के जोखिम को कम करने के लिए आप कई चीजें कर सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- दिन में दो बार अपने दाँत ब्रश करें
- रोज़ाना डेंटल फ़्लॉस का प्रयोग करें
- चेकअप और सफाई के लिए नियमित रूप से अपने डेंटिस्ट के पास जाएँ
- शर्करा युक्त पेय और भोजन से परहेज करें
- धूम्रपान छोड़ें
मुख्य बिंदु
- मुंह का स्वास्थ्य समग्र स्वास्थ्य का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।
- पेरियोडॉन्टल रोग हृदय रोग और अन्य शारीरिक स्वास्थ्य समस्याओं के लिए एक प्रमुख जोखिम कारक है।
- आपके मुंह की सूजन और जीवाणु आपके शरीर के अन्य भागों को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
- मुंह के स्वास्थ्य और प्राथमिक स्वास्थ्य देखभाल को एकीकृत करने में बाधाएं हैं, लेकिन उन्हें दूर किया जा रहा है।
- मुंह की स्वास्थ्य देखभाल और प्राथमिक स्वास्थ्य देखभाल को एकीकृत करने से आपके समग्र स्वास्थ्य और जीवन की गुणवत्ता में सुधार हो सकता है।
