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Croissance personnelle

Découvrez votre personnalité organisationnelle

by Zuzana juillet 9, 2024

written by Zuzana

Quiz : Découvrez votre personnalité organisationnelle

Introduction

Avez-vous constamment du mal à maintenir votre environnement bien rangé, ou parvenez-vous sans effort à maintenir un environnement impeccable ? Votre style organisationnel est profondément influencé par vos traits de personnalité. Répondez à notre quiz pour découvrir votre personnalité organisationnelle unique et apprendre à exploiter ses forces.

Comprendre votre style organisationnel

Votre style organisationnel peut être classé en trois types distincts :

1. Désordonné mais fonctionnel :

Vous pouvez sembler désorganisé, mais votre chaos a une méthode.
Vous savez instinctivement où tout se trouve, même si ce n’est pas toujours à sa place désignée.
Vous vous concentrez sur la fonctionnalité plutôt que sur l’esthétique.

2. Organisé de manière sélective :

Vous accordez la priorité à l’organisation dans des domaines spécifiques de votre vie, tels que votre espace de travail ou vos loisirs.
Bien que certains aspects puissent être bien ordonnés, d’autres peuvent l’être moins.
Vous trouvez un équilibre entre l’ordre et la flexibilité.

3. Hyper organisé :

Votre vie est méticuleusement planifiée et chaque chose a sa place attitrée.
Vous vous épanouissez avec la structure et les routines.
Vous avez du mal à tolérer toute forme de désordre ou de désordre.

Répondre au quiz

Notre quiz est conçu pour évaluer vos habitudes et préférences organisationnelles. Répondez honnêtement aux questions suivantes pour révéler votre véritable personnalité organisationnelle :

Avez-vous tendance à laisser du désordre sur vos surfaces, mais savez-vous toujours où tout se trouve ?
Certaines zones de votre vie sont-elles organisées, tandis que d’autres sont plus chaotiques ?
Préférez-vous avoir une routine quotidienne structurée ou embrassez-vous la spontanéité ?
L’idée d’une pièce en désordre vous stresse-t-elle ?
Aimez-vous organiser et désencombrer ?
Êtes-vous facilement distrait par le désordre ?
Avez-vous du mal à vous séparer de vos biens, même si vous ne les utilisez pas ?
Préférez-vous avoir un endroit désigné pour chaque chose ?
Désencombrez-vous et épurez-vous régulièrement vos affaires ?
Ressentez-vous un sentiment de calme et de contrôle lorsque votre environnement est organisé ?

Interpréter vos résultats

Après avoir répondu au questionnaire, comptabilisez vos réponses pour déterminer quel type de personnalité organisationnelle vous décrit le mieux.

Principalement des réponses « Oui » : Désordonné mais fonctionnel
Réponses « Oui » et « Non » mitigées : Organisé de manière sélective
Principalement des réponses « Non » : Hyper organisé

Optimiser vos habitudes organisationnelles

Comprendre votre personnalité organisationnelle peut vous permettre de développer des stratégies qui correspondent à vos tendances naturelles.

Désordonné mais fonctionnel :

Acceptez votre chaos et concentrez-vous sur la création de systèmes qui fonctionnent pour vous.
Utilisez des paniers et des bacs pour contenir le désordre et garder les articles fréquemment utilisés à portée de main.
Établissez des limites claires entre les espaces personnels et professionnels.

Organisé de manière sélective :

Identifiez les domaines dans lesquels l’organisation est la plus importante pour vous.
Créez des systèmes spécifiques pour ces domaines, comme un classeur pour les documents ou un bureau désigné pour le travail.
Autorisez-vous de la flexibilité dans d’autres domaines où l’organisation est moins cruciale.

Hyper organisé :

Embrassez votre amour de la structure et créez des routines qui soutiennent vos objectifs organisationnels.
Utilisez des calendriers et des listes de tâches pour planifier votre journée et rester sur la bonne voie.
Désencombrez et épurez régulièrement pour maintenir un environnement sans encombre.

Conclusion

Votre personnalité organisationnelle est le reflet de vos traits et préférences uniques. En comprenant votre style, vous pouvez développer des stratégies personnalisées pour maximiser votre productivité et créer un environnement qui favorise votre bien-être.

juillet 9, 2024 0 comment

Croissance personnelle

Rencontre avec la menuisière qui a fait de son deuil une source d’inspiration

by Zuzana avril 6, 2023

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Rencontrez la menuisière qui a transformé son deuil en source d’inspiration

Menuiserie : un parcours de guérison et d’émancipation

Monica Chávez, fondatrice de House of Esperanza, n’est pas qu’une menuisière ; c’est une source d’inspiration pour les femmes et les mères en deuil du monde entier. Son parcours dans la menuiserie a commencé alors qu’elle était jeune fille, en observant son père réparer des objets dans la maison.

À l’âge adulte, la vie de Monica a pris un tournant tragique lorsqu’elle a perdu son fils. Au plus profond de son chagrin, elle a trouvé du réconfort dans le travail manuel. La menuiserie est devenue un exutoire thérapeutique, lui rappelant son amour de la création et la joie de construire quelque chose à partir de rien.

Du loisir à la passion : nourrir la créativité et la maternité

La passion de Monica pour la menuiserie s’est développée, et elle s’est plongée dans l’apprentissage du métier. Elle a expérimenté différentes techniques et différents matériaux, découvrant son amour des défis et des récompenses de la construction.

Lorsqu’elle est tombée enceinte de son deuxième fils, Monica a su qu’elle voulait rester à la maison pour élever sa famille. Elle a quitté son emploi de répartitrice et a commencé à explorer des moyens d’utiliser ses compétences et ses talents de manière créative tout en étant une mère présente.

Les réseaux sociaux et l’essor d’une influenceuse

Par le biais d’Instagram et de TikTok, Monica a partagé ses projets de menuiserie et ses expériences de bricolage, inspirant les autres par son enthousiasme et ses messages encourageants. Elle a assumé son rôle de femme, de femme de couleur et de mère dans le monde traditionnellement masculin de la menuiserie.

Un rêve devenu réalité : autonomiser les femmes par le biais de la menuiserie

Si le budget et le temps n’étaient pas des contraintes, le rêve de Monica serait de créer un atelier géant où les femmes pourraient venir apprendre le métier de menuisière. Elle estime que l’accès aux outils et à une communauté solidaire peut donner aux femmes les moyens de poursuivre leurs passions et de développer leur confiance en elles.

Projets préférés : une vitrine de compétences et de créativité

L’une des réalisations dont Monica est la plus fière est sa bibliothèque de 14 pieds, un projet qu’elle a réalisé avec sa famille en deux ans. Elle aime également créer des pièces uniques, comme un salon inspiré d’une salle à cigares pour sa sœur et une maisonnette d’extérieur pour ses enfants.

Résolution de problèmes : un défi passionnant

Monica relève les défis inattendus qui surviennent au cours de ses projets. Elle les considère comme des opportunités de créativité et de résolution de problèmes. Sa capacité à réfléchir rapidement et à trouver des solutions innovantes est l’une de ses plus grandes forces en tant que menuisière.

La sécurité avant tout : équipement essentiel pour les bricoleurs

Monica souligne l’importance des lunettes de sécurité en menuiserie. Elle a appris par expérience que la protection des yeux est essentielle pour éviter les accidents.

Leçons apprises : accepter les erreurs et grandir

Monica estime qu’il est normal de faire des erreurs et d’en tirer des leçons. Elle encourage les autres à accepter le processus d’apprentissage et à ne pas avoir peur d’expérimenter.

L’avenir de la menuiserie : une vision d’inclusion et d’inspiration

L’objectif de Monica est de continuer à inspirer les autres à travers son parcours de menuiserie. Elle espère briser les barrières et créer un espace plus inclusif et accueillant pour les femmes dans ce domaine.

Conseils pour les aspirants menuisiers :

Ne soyez pas intimidé par le terme « menuisier ». Vous pouvez apprendre et vous améliorer en pratiquant.

avril 6, 2023 0 comment

Croissance personnelle

Harry Potter et le pouvoir de l’empathie : comment la célèbre série de livres combat les préjugés

by Zuzana juillet 28, 2019

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Harry Potter et le pouvoir de l’empathie

Le garçon qui a survécu et la lutte contre les préjugés

Depuis près de deux décennies, Harry Potter captive l’imagination de millions de personnes à travers le monde. Mais au-delà du monde enchanteur de la magie et de l’aventure, les recherches suggèrent que la série de livres tant appréciée pourrait détenir un pouvoir caché : favoriser l’empathie et la tolérance chez les jeunes lecteurs.

L’identification à Harry : un catalyseur de compassion

Les psychologues ont découvert que les enfants qui s’identifient à Harry Potter ont tendance à développer une plus grande empathie et une plus grande tolérance envers les personnes issues de milieux défavorisés, comme les réfugiés, les immigrés et les homosexuels. Ce phénomène peut être attribué aux propres expériences de Harry en tant qu’orphelin et étranger.

Tout au long de la série, Harry est confronté aux préjugés et à la discrimination de la part des sorciers comme des moldus. En étant témoins des luttes et des triomphes de Harry, les lecteurs peuvent développer une compréhension plus profonde des défis auxquels sont confrontés les groupes marginalisés.

Le récit et le changement social

L’étude suggère que le pouvoir de Harry Potter ne réside pas seulement dans ses personnages captivants et son monde magique, mais aussi dans sa capacité à façonner les jeunes esprits.

« L’une des idées les plus intéressantes dans la lutte contre la discrimination est que le moyen le plus efficace de le faire n’est pas par la pensée rationnelle et l’effort conscient, mais par le récit et la narration », a déclaré Shankar Vedantam de NPR. « Lorsque les histoires nous permettent de faire preuve d’empathie envers des personnes qui mènent des vies très différentes ou qui viennent d’horizons très différents, cela nous permet de nous mettre à leur place d’une manière qu’aucun sermon ne peut accomplir. »

L’empathie en action : résultats de la recherche

Les chercheurs ont mené une étude portant sur trois groupes de jeunes, allant des élèves du primaire aux étudiants universitaires. Ils ont découvert que ceux qui s’identifiaient fortement à Harry Potter étaient plus tolérants envers les personnes stigmatisées.

Cette conclusion souligne le potentiel de la littérature à promouvoir le changement social et la compréhension. En s’immergeant dans les expériences de personnages fictifs, les lecteurs peuvent développer de l’empathie et de la tolérance au-delà des pages d’un livre.

L’importance de la représentation

Bien que l’étude se soit concentrée spécifiquement sur Harry Potter, ses implications s’étendent à une discussion plus large sur l’importance de la représentation dans la littérature et les médias.

Lorsque les enfants se voient reflétés dans les histoires, ils ressentent un sentiment d’appartenance et de validation. Cela peut conduire à une plus grande estime de soi, à une plus grande confiance en soi et à un plus grand sentiment d’empathie envers les autres.

Le pouvoir de l’empathie dans le monde réel

L’empathie suscitée par Harry Potter a le potentiel de se traduire en actions dans le monde réel. En étant plus à l’écoute des luttes des autres, les lecteurs sont plus susceptibles de défendre la justice sociale et l’égalité.

Bien que l’étude ne fournisse pas de preuve définitive que la simple lecture de Harry Potter puisse éradiquer les préjugés, elle suggère que les histoires ont une influence profonde sur nos pensées et nos comportements. En embrassant le pouvoir de l’empathie, nous pouvons créer un monde plus inclusif et compatissant.

juillet 28, 2019 0 comment