Kipu: Miksi haluamme päästä siitä yli mahdollisimman nopeasti
Kipukäyttäytymisen psykologia
Kipua pidetään epämiellyttävänä tuntemuksena, jota yritämme luonnostaan vältellä. Tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet, että kun kyseessä on fyysinen kipu, ihmiset usein haluavat päästä siitä yli nopeasti sen sijaan, että lykkäisivät sitä. Tämä on ristiriidassa muiden epämiellyttävien kokemusten, kuten rangaistusten tai epämiellyttävien tehtävien, kanssa, joita yleensä haluamme lykätä.
Kipuun varautuminen
Psykologit uskovat, että kipuun varautuminen tuo mukanaan psykologisia kustannuksia. Tämä tarkoittaa, että pelko ja ahdistus, joita koemme odottaessamme tuskallista tapahtumaa, voivat olla yhtä epämiellyttäviä kuin itse kipu. Tämän seurauksena ihmiset saattavat päättää kestää kivun kerralla välttääkseen sen pitkäaikaisen ennakoinnin.
Masokismi ja kivunsieto
Vaikka useimmat ihmiset haluavat välttää kipua, on olemassa joitain yksilöitä, jotka osoittavat masokistisia taipumuksia. Masokismi on psykologinen tila, jossa yksilöt saavat mielihyvää kivusta. Aiemmin mainitussa tutkimuksessa masokistiset vapaaehtoiset osoittivat voimakkaan mieltymyksen saada sähköiskuja kerralla, vaikka se tarkoittaisi suuremman kivun kokemista kokonaisuudessaan.
Kipu ja hammaslääkärikäynnit
Tutkimuksessa tutkittiin myös ihmisten mieltymyksiä hammaslääkärikäynteihin liittyen. Osallistujille annettiin mahdollisuus varata aika samalle päivälle tai jopa kahdeksan kuukautta tulevaisuuteen. Vaikka jotkut osallistujat eivät välittäneet siitä, milloin tapaaminen tapahtuisi, suurin osa halusi päästä siitä yli mahdollisimman pian. Tämä viittaa siihen, että kivun ennakointi, jopa lievässä muodossa, voi vaikuttaa päätöksentekoomme.
Kipu fyysisiä aistimuksia laajempana
Kivun ennakoinnin psykologiset kustannukset eivät rajoitu fyysiseen kipuun. Tutkimukset ovat osoittaneet, että matemaattisen testin suorittamiseen varautuminen voi aktivoida kipuverkostoja aivoissa joillakin ihmisillä. Tämä viittaa siihen, että aivot käsittelevät psyykkistä kipua samalla tavalla kuin fyysistä kipua.
Kipulääkityksen vaikutukset
Kipua aistimiseen vaikuttavien psykologisten tekijöiden ymmärtämisellä voi olla vaikutuksia kivunhallintaan. Esimerkiksi terveydenhuollon ammattilaiset voivat harkita harhautustekniikoiden tai rentoutusharjoitusten käyttöä auttaakseen potilaita selviytymään kivun ennakoinnista. Lisäksi potilaille annettavat tarkat tiedot kivusta ja sen hoidosta voivat auttaa vähentämään ahdistusta ja parantamaan heidän yleistä kokemustaan.
Muita näkökohtia
- Tutkimuksen tulokset viittaavat siihen, että ihmisten mieltymykset kivun suhteen voivat vaihdella kivun voimakkuuden ja tyypin mukaan.
- Myös kulttuuriset ja yksilölliset tekijät voivat vaikuttaa kivunsietoon ja mieltymyksiin.
- On tärkeää huomata, että tutkimuksen tulokset perustuvat itse raportoituihin tietoihin, jotka eivät aina ole tarkkoja tai luotettavia.