Sukupuoliroolit: Kaksiteräinen miekka, joka vahingoittaa sekä miehiä että naisia
Miehisyys ja mielenterveys
Ei ole mikään salaisuus, että sukupuolirooleilla on haitallisia vaikutuksia naisiin, mutta tuore meta-analyysi paljastaa, että niillä on kielteisiä vaikutuksia myös miehiin. Journal of Counseling Psychology -lehdessä julkaistu tutkimus tarkasteli maskuliinisten normien ja mielenterveyden välistä suhdetta lähes 20 000 miehellä 11 vuoden ajan.
Tulokset osoittivat, että miehet, jotka noudattivat perinteisiä maskuliinisia normeja, kuten itsenäisyyttä, hallitsevuutta naisiin nähden ja ”playboy-asennetta”, osoittivat huomattavasti huonompaa sosiaalista toimintakykyä ja psyykkistä terveyttä. Sen sijaan sellaiset normit kuin työn ja uran priorisointi eivät näyttäneet vaikuttavan kielteisesti mielenterveyteen.
Maskuliinisten normien syövyttävät vaikutukset
Perinteisesti miehiä on opetettu olemaan omavaraisia, tukahduttamaan tunteensa ja tavoittelemaan seksuaalista tyydytystä merkityksellisten ihmissuhteiden sijaan. Nämä normit ovat eristäneet miehiä yhä enemmän, kun yhteiskunta on tullut suvaitsemattomammaksi aiemmin hyväksyttävänä pidetylle käytökselle.
Nykymaailmassa ei enää pidetä ”siistinä” kehua seksuaalisella väkivallalla tai halventaa naisia. Tämän seurauksena miehet, joilla on tällaisia naisvihamielisiä näkemyksiä, kohtaavat kasvavaa yhteiskunnallista leimautumista ja syrjintää.
Itsenäisyys ja tunteiden tukahduttaminen
Yksi tutkimuksen huolestuttavimmista havainnoista oli, että miehet, joita opetetaan olemaan itsenäisiä ja tukahduttamaan tunteensa, hakeutuvat todennäköisemmin mielenterveyshoitoon vasta sitten, kun he sitä tarvitsevat. Tämä on vakava ongelma, sillä miehet ovat olleet historiallisesti aliedustettuina mielenterveyspalveluissa.
Tunteiden tukahduttaminen voi johtaa erilaisiin mielenterveysongelmiin, kuten masennukseen, ahdistukseen ja päihteiden väärinkäyttöön. Se voi myös vaikeuttaa miesten selviytymistä stressistä ja vastoinkäymisistä.
Mukautumisen seuraukset
Painostus mukautua maskuliinisiin ihanteisiin voi johtaa siihen, että miehet ryhtyvät haitalliseen käytökseen sekä itseään että muita kohtaan. Esimerkiksi poika, joka tuntee itsensä ylityöllistetyksi tai epävarmaksi, voi turvautua taisteluun tai kiusaamiseen ilmaistakseen tunteitaan. Mies, joka kamppailee työssään, saattaa turvautua puolisonsa tai lastensa pahoinpitelyyn tuen hakemisen sijaan, kuten yksi meta-analyysin tutkimuksista viittaa.
Kun miehiä lannistetaan hakemasta emotionaalisia tukimuotoja, heidät erotetaan tehokkaasti terveistä selviytymismekanismeista. Tämä voi johtaa väkivallan, konfliktin ja mielenterveysongelmien kierteeseen.
Miesten mielenterveyshoidon uudistaminen
Tutkimus korostaa miesten mielenterveyshoidon uudistamisen tarvetta. Lisäämällä tietoisuutta maskuliinisten normien kielteisistä vaikutuksista voimme kannustaa miehiä hakemaan apua tarvittaessa.
Myös mielenterveyden ammattilaiset voivat osallistua tarjoamalla kulttuurisesti herkkiä palveluita, jotka on räätälöity miesten erityistarpeisiin. Yhteistyössä voimme luoda miehille suotuisamman ympäristön ja auttaa heitä vapautumaan perinteisen miehisyyden haitallisista vaikutuksista.
Mukautumisen hinnan tunnustaminen
Vaikka tutkimus keskittyi maskuliinisuuden kielteisiin vaikutuksiin miehiin, on tärkeää muistaa, että sukupuolirooleilla on myös tuhoisia vaikutuksia naisiin. Naisviha ylläpitää väkivaltaa, syrjintää ja eriarvoisuutta.
Perinteisen miehisyyden haitallisten vaikutusten tunnustaminen on ratkaiseva askel kohti oikeudenmukaisemman ja tasa-arvoisemman yhteiskunnan luomista kaikille. Kannustamalla miehiä kyseenalaistamaan nämä normit ja omaksumaan terveellisempiä elämäntapoja voimme luoda paremman maailman kaikille.
