Sexismus: Oboustranně ostrá zbraň, poškozující muže i ženy
Maskulinita a duševní zdraví
Není žádným tajemstvím, že sexismus má škodlivé účinky na ženy, ale nedávná metaanalýza odhaluje, že má negativní dopad i na muže. Studie publikovaná v Journal of Counseling Psychology zkoumala vztah mezi maskulinními normami a duševním zdravím u téměř 20 000 mužů po dobu 11 let.
Výsledky ukázaly, že muži, kteří se řídili tradičními maskulinními normami, jako je soběstačnost, dominance nad ženami a „playboyství“, vykazovali výrazně horší sociální fungování a psychické zdraví. Naopak normy, jako je upřednostňování práce a kariéry, se nezdály mít žádné negativní účinky na duševní zdraví.
Korozivní účinky maskulinních norem
Tradičně byli muži vedeni k tomu, aby byli soběstační, potlačovali své emoce a upřednostňovali sexuální uspokojení před smysluplnými vztahy. Tyto normy muže stále více izolovaly, protože společnost se stala netolerantnější k chování, které bylo kdysi považováno za přijatelné.
V dnešním světě už není považováno za „cool“ chlubit se sexuálním obtěžováním nebo ponižovat ženy. V důsledku toho muži, kteří zastávají tyto misogynní názory, čelí rostoucí společenské stigmatizaci a ostrakizaci.
Soběstačnost a potlačování emocí
Jedním z nejznepokojivějších zjištění studie bylo, že muži, kteří jsou vedeni k tomu, aby byli soběstační a potlačovali své emoce, jsou méně náchylní vyhledat léčbu duševního zdraví, když ji potřebují. To je velký problém, protože muži byli historicky v psychiatrických službách nedostatečně zastoupeni.
Potlačování emocí může vést k celé řadě problémů duševního zdraví, včetně deprese, úzkosti a zneužívání návykových látek. Může také mužům ztěžovat zvládání stresu a nepřízně osudu.
Důsledky konformity
Tlak na přizpůsobení se maskulinním ideálům může vést muže k tomu, že se budou angažovat ve škodlivém chování, a to jak vůči sobě samým, tak vůči ostatním. Například chlapec, který se cítí přemožený nebo nejistý, se může obrátit na boj nebo šikanu jako způsob, jak vyjádřit své emoce. Muž, který má problémy v práci, se může uchýlit k týrání svého manžela nebo dětí, místo aby vyhledal podporu, jak naznačuje jedna ze studií v metaanalýze.
Když jsou muži odrazováni od hledání emocionálních ventilů, jsou efektivně odříznuti od zdravých mechanismů zvládání. To může vést k cyklu násilí, konfliktů a problémů duševního zdraví.
Reforma léčby duševního zdraví pro muže
Studie zdůrazňuje potřebu reforem v léčbě duševního zdraví pro muže. Zvýšením povědomí o negativních účincích maskulinních norem můžeme povzbudit muže, aby vyhledali pomoc, když ji potřebují.
Odborníci na duševní zdraví mohou také hrát svou roli tím, že budou poskytovat kulturně citlivé služby přizpůsobené jedinečným potřebám mužů. Spoluprací můžeme vytvořit příznivější prostředí pro muže a pomoci jim osvobodit se od škodlivých účinků tradiční maskulinity.
Uznání ceny konformity
Zatímco se studie zaměřovala na negativní účinky maskulinity na muže, je důležité si uvědomit, že sexismus má zničující dopad i na ženy. Misogynie podporuje násilí, diskriminaci a nerovnost.
Uznání škodlivých účinků tradiční maskulinity je zásadním krokem k vytvoření spravedlivější a rovnoprávnější společnosti pro všechny. Podporou mužů ve zpochybňování těchto norem a přijímání zdravějších způsobů bytí můžeme vytvořit lepší svět pro každého.