Цветя за хора с алергии: Пълно ръководство
Разбиране на алергиите и цветята
Алергиите, особено сенната хрема, са често срещана реакция на полените, фин прах, освобождаван от растенията за размножаване. Когато полените влезе в контакт със лигавиците на носа, очите, гърлото или белите дробове, той предизвиква имунен отговор, който може да причини различни симптоми, включително кихане, хрема, запушване на носа, сърбящи очи и затруднено дишане.
Цветя и полени
Не всички цветя произвеждат значителни количества прашец и някои цветя имат прашец, който не се разпространява лесно от вятъра, което ги прави по-малко вероятни да предизвикат алергии. Освен това някои цветя са отгледани така, че да произвеждат по-малко прашец, което ги прави по-подходящи за хора с алергии.
Добри цветя за хора с алергии
Следните цветя обикновено се считат за подходящи за алергии:
- Азалии: Азалиите имат прашец, който рядко се отделя във въздуха, което ги прави добър избор за хора с алергии.
- Бегонии: Бегониите произвеждат много малко прашец и имат ефектни цветя, които се предлагат в широка гама от цветове.
- Бугенвилия: Цветните „цветя“ на бугенвилията всъщност са модифицирани листа, а истинските цветя, които са малки и бели, произвеждат много малко прашец.
- Кактус: Кактусите имат цветя, които изискват кръстосано опрашване от друго кактусово растение, но те не разчитат на вятъра, за да го разпространят.
- Камелия: Камелиите имат „перфектни“ цветя, което означава, че имат както мъжки, така и женски репродуктивни органи върху едно и също цвете, така че техният прашец не трябва да пътува далеч за опрашване.
- Клематис: Повечето лози клематис не предизвикват алергии, с изключение на есенния клематис и девойчето грозде.
- Колеус: Растенията колеус се отглеждат главно заради техния цветен лист и произвеждат много малко прашец.
- Колумбина: Цветята на колумбината имат четковидни тичинки, които може да изглеждат пълни с прашец, но всъщност разчитат на обичащи нектара птици и насекоми за опрашване.
- Мушкато: Многогодишните мушката произвеждат много малко прашец и дори има налични безпрашни сортове.
- Хибискус: Цветята на хибискус произвеждат тежък прашец, но той не се разпространява във въздуха, което го прави по-малко вероятно да причини алергии.
- Хоста: Растенията хоста са известни с привлекателната си зеленина, а техните цветя често се отстраняват преди цъфтежа, което премахва всякакви потенциални проблеми с алергиите.
- Хортензия: Повечето сортове хортензии не са дразнещи, но някои чувствителни хора може да искат да избягват хортензия ‘Pee Gee’ и хортензия ‘Oak Leaf’.
- Нетърпеливи: Растенията нейнтиес имат големи, лепкави частици прашец, които са твърде тежки, за да бъдат вдигнати от вятъра.
- Перуника: Цветята на ириса са предназначени да привличат пчели за опрашване и техният прашец не се пренася от вятъра.
- Лилии: Лилиите имат добро количество прашец, но е лесно да се премахнат тичинките и натоварените с прашец прашници.
- Орхидея: Прашецът на орхидеите не предизвиква често алергични реакции, но някои чувствителни хора могат да получат сенна хрема, особено ако растението е на закрито.
- Петуния: Прашецът на петунията не се счита за алерген, въпреки че растенията могат да отделят силен аромат, когато се отглеждат в големи количества.
- Флокс: Прашецът на флокс не се пренася от въздуха, което го прави добър избор за хора с алергии.
- Рози: Повечето рози не предизвикват сенна хрема, но дивите видове рози може да са по-склонни да причиняват проблеми. Розите с гъсти венчелистчета отделят по-малко прашец от единичните цветя.
- Змиярник: Змиярниците имат цветя, които задържат прашеца си, което ги прави добър избор за градини както през пролетта, така и през есента.
- Пролетни луковици: Пролетните луковици, като минзухар, нарцис, зюмбюл и лалета, обикновено са самоопрашващи се и имат нисък брой на прашеца.
- Морска карамфил: Розовите или белите цветя на морската карамфил разчитат на пчели за опрашване и не трябва да причиняват сенна хрема.
- Върбинка: Растенията върбинка привличат опрашители, но не произвеждат прашец, пренасян от вятъра.
- Виола и теменужка: Гъстият, лепкав прашец на теменужките и теменужките е твърде тежък, за да бъде уловен от вятъра.
- Зиния: По-новите хибридни зинии изглежда не причиняват проблеми на повечето хора с алергии, въпреки че са част от рода Aster, който съдържа много видове, които предизвикват сенна хрема.
Най-лошите цветя за хора с алергии
Известно е, че следните цветя произвеждат значителни количества прашец, пренасян от вятъра, и хората с алергии трябва да ги избягват:
- Астер
- Гипсофила
- Далия
- Маргаритка
- Лайка
- Хризантема
- Амброзия
- Слънчоглед
- Амарант
- Декоративни треви
- Английска лавандула
Съвети за намаляване на симптомите на алергия от цветя
- Избирайте подходящи за алергии цветя за вашата градина.
- Премахвайте тичинките и прашниците, натоварени с прашец, от цветя, които имат много прашец.
- Поддържайте цветята добре поливани, за да намалите отделянето на прашец.
- Избягвайте да сте в близост до цветя, когато са в разцвет.
- Носете маска или използвайте назален спрей, когато работите с цветя.
Допълнителни съображения
- Някои силно ароматни цветя, дори тези, които не влошават алергиите, все пак могат да бъдат дразнещи със своите силни аромати.
- Важно е да се отбележи, че индивидуалната чувствителност може да варира, така че винаги е добра идея да тествате ново растение на малка площ, преди да го засадите широко във вашата градина.
- Консултирайте се с медицински специалист или алерголог за персонализирани съвети относно управлението на алергии и избора на подходящи цветя за вашите специфични нужди.